本文目录一览

1，跳交谊舞时穿什么鞋子比较好

你穿什么都好看，天生丽质的你怕什么！如果实在要选择，还是高跟鞋吧，跳舞好看，你人也更好看啊~··
肯定是高跟鞋啊，你真的是哦贞子，最好克买双摩登舞鞋就OK了，好看又好跳。在不然我把我的拉丁舞鞋借给你诺，不过有点破了的哦。
反正你记住所谓交际就是在正式的场合做事，你能穿得不正式吗？
交谊舞不比一般的舞蹈， 它着重的是宫廷豪华的高贵感觉， 不管练习还是怎样！ 穿高跟鞋会更些！
...` 你竟然有穿猫爪这么恐怖的想法...~! 当然穿摩登或者拉丁鞋啊`~~ 穿着猫爪条国标... 很难想象`!

跳交谊舞时穿什么鞋子比较好

2，和同学排练舞蹈要穿什么鞋

舒适型舞鞋。　　1、跳舞对舒适度与服装的要求是很高的，无论是跳什么舞蹈，穿着合适都是重要的。　　2、建议穿一些专业的舞鞋，专业舞鞋的设计比较配合脚掌脚趾的运动，可以保护双脚在跳舞的过程中不受伤害。　　3、或者选择舒适轻便的运动鞋也是可以的，现在比较流行的黑白运动鞋就特别适合跳舞，而且比较时尚潮流。
不知道你说的是哪种现代舞,如果是专业人所说的那种现代舞穿不穿练功鞋都可以,一般都是光脚的.如果你说的是街舞一类的现代舞那就随便了,穿运动鞋就可以,如果想穿舞蹈鞋的话可以买爵士靴
如果是那种纯现代舞就要光脚好点，如果是我们常常在街上看到那种类似街舞的话，穿一般旅游鞋就可以了，或者专业点，去买双现代舞鞋．鞋底中间是空的那种在舞蹈专用店能买到，舞美，或者丹诗戈，不过要240左右吧，平时也可以穿
现代舞目前分两种，一种，就是大家比较了解的，体育舞蹈，也就是拉丁，伦巴这类国际标准舞，还包括爵士，劲舞，街舞，同城广义的现代舞还有一种就是专业上的现代舞，最初是反芭蕾的流派，这种，一般情况是光脚的如果，是劲舞类的，就没什么太多要求了，可以大家稍微统一一下，比如，白色运动鞋，帆布鞋，或者，黑色鞋子，这样比较适合劲舞类
舒服的跟脚的就好啦...经常用的话,去买双爵士舞鞋啊排练而已,没必要去买了`

和同学排练舞蹈要穿什么鞋

3，跳舞该穿什么鞋子

是这种吗~这个叫板鞋 http://image.baidu.com/i?ct=503316480&z=0&tn=baiduimagedetail&word=%B0%E5%D0%AC&in=13219&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=10&rn=1&di=2671258012&ln=2000
其实你选择板鞋完全可以了，现在很多朋友都传板鞋跳。如果你想要专业的鞋子，你可以在百度图片搜索“poppin鞋子”，就有很多。然后你可以在网上看看，有很多卖街舞服装的。然后你问问他价格。。。剩下的自己搞定。
基本上练习的话买帆布鞋就行了，上面穿着舒服就行，主要鞋底不要太滑（除非是poppin要滑步之类的动作）也不要太粘地了。注意的是尺码一定要掌握好，太松太紧跳起来别扭，也容易弄伤脚。关于价格倒是不太重要，20块的布鞋确实很足够了，不过你想上档次点的就买专卖店的平板鞋呗 安踏 鸿星尔克都不错！鞋子嘛，无论高手还是新手，主要是舒服。安全。符合舞蹈需要的效果（例如滑步要鞋底滑点的鞋子），这就足够了！
一般来说,都会穿软布的舞鞋,这是通常练基本功或者普通排练时的鞋.另外根据不同的舞蹈需要会有特定的舞蹈鞋的.这里就不一一举例了.根据你的需要,是在跳舞毯上练舞,其实从保护跳舞毯的方面出发确实是最好不要穿鞋,可以穿双袜子.如果你真的很想穿双鞋的话,那就建议你去买双一般的软布舞蹈鞋.通常15--20元左右.那种的鞋对跳舞毯的损伤不会那么大,你也不会感觉那么别扭.
板鞋喽

跳舞该穿什么鞋子

4，跳交谊舞穿什么样的舞鞋好

跳交谊舞、国标舞是一种高尚的娱乐活动。它让你在优美的音乐和阿罗多姿的舞步中陶冶性情、娱悦身心。它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材。它让你释放出工作、生活的压力；消除身心的疲备。它让你健身强体；增强抵抗力。它让你增加艺术的细胞；获得表演的才能。它让你以舞会友；扩大自己的生活圈。它是从5岁到95岁都能跳的舞蹈。它使胖的跳成瘦的、弱的跳成强的、静的跳成动的。总之，国标舞让人受益不尽，还犹豫什么呢？让我们赶快开始吧！ 一、学舞要有一个良好的心态 首先，要 克服畏难情绪。有些学员在学舞前，怀疑自已能否学会，这是缺乏自信的表现。在老学员中流传一句话"胆子大一点、脸皮厚一点"。只要大胆地学，认真地练，就一定能学会。其次，要克服浮燥情绪。有些学员则刚好相反，还没有学就认为很容易，这个我会跳，那个我会跳。在我们单位，我是跳得最好的。老师，你快点教。这叫盲目自信，眼高手低。通过一段学习，这些学员深有体会地说：国标舞有这么多东西要学，原来以为自己跳得不错，现在才知道过去是乱跳，要沉下心好好学习。 二、学舞贵在坚持 多年的教学经验使我认识到：学舞贵在坚持。再聪明的人，不坚持学习，半途而废，最终没学会。再笨的人在坚持中学会了，有的还跳的很不错。有学员问我跳舞有什么秘诀，我送新学员八个字"自信、虚心、刻苦、坚持"。 三、学舞要有一双好舞鞋 学舞要穿跳舞鞋。舞鞋轻便、底软，适合做各种动作，并且不伤脚。舞鞋分为摩登鞋、拉丁鞋两大类。学什么舞，穿什么鞋。舞鞋有各种品牌，各种价格。少则几十元，多则八百多元。我们的学员初学舞蹈，买一百元左右的鞋就可以了。当然，经济条件好的学员，可以买更好的舞鞋。 四、学舞要有几张音乐CD、教学VCD和表演VCD 学舞要多听多看。学舞要懂音乐，不懂音乐就没法跳舞。我们特为学员录制了((交谊舞、摩登舞教学专用碟))1、2和((拉丁舞教学专用碟))1、2。请大家购回家仔细听，弄清各种舞曲的特征，弄懂舞步和舞曲的配合。

5，跳舞时穿那种鞋最好

nike 板鞋
1、鞋的大小 错误的观点：很多人选择舞鞋，都会选择一双松紧适当，穿在脚上很舒服的舞鞋，一般都会买和平时逛街时穿的码数。这是非常错误的。 原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，我们需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就会往里缩，所以感觉鞋子就会变大了。相反，挑小一码鞋，当你崩脚背时就会觉得很舒服。 原因二：每个人的脚型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟脚的（这是行话，意思就是跳舞的时候，鞋跟脚需要很整体的配合在一块）。所以我们需要买小一码（有的女生甚至会小2-4码）鞋，开始穿的两次会觉得有点难受，但是第三次穿的时候，鞋子就会被撑大了，刚刚合脚。 正确的选鞋方式：不要买硬底鞋，必须买能崩脚背的软底鞋；买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋；穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头（方便用大拇趾拉住地板）。 2、鞋跟的高矮、粗细 错误的观点：很多初学者选择舞鞋时，都会选择一双矮跟、粗跟的鞋，因为那种鞋可以站的很稳，也不容易脚痛，所以，那是很多人的选择，这也是错误的！ 原因一：因为拉丁舞移动时需要把重心在脚掌、脚中间和后跟上来回移动，尤其是向前的时候，需要把重心完全放在脚后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生应该选择一双2寸半--3寸的鞋子，这样向前推移时就会容易很多，也很省力。 原因二：2寸半--3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上，这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助。 原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上，如果选择一双粗跟和矮跟的鞋，就算你站错重心，也能很稳当的站立，久而久之，你的中心绝对是错的。 3、鞋跟的角度 **最容易忽视的地方：鞋跟的角度我想是很多人读不会在乎的问题，这是非常重要的选择环节！！ 鞋跟在没穿的时候，是往里倾斜的而不是垂直的，大家看看以下的图片 当人踩上去时，鞋跟才会后移动垂直，如果没穿的时候就垂直的话，踩上去后，鞋跟就会向后撇开，鞋跟就不稳了。 4、颜色 如何选择鞋子的颜色：很多人不明白现在拉丁舞鞋流行的颜色怎么是偏红的，颜色改变的潮流是因根据黑油的颜色变化的，拉丁舞比赛时选手要涂上黑油（也叫棕油），令皮肤看上去有一种很健康的深色，所以如果你是参加比赛的选手，你选择颜色时就要留意你自己涂的棕油颜色，只有很配的颜色才会让腿部线条显得更加修长。 黑色的鞋子只能配上黑色的服装或者较为深色的服装，而且要配上黑网袜一起穿
舞蹈鞋呗 户外才能穿跑鞋
当然是帆布鞋啦，软硬适中。

6，跳交宜舞穿什么底的高跟鞋适合

以下是别人推荐我的减肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。以上方法需要坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经8个月了，没有反弹！你也可以考虑下我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。
高跟的
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会适得其反，零食少吃，适量的水果，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步！不要一天到晚坐在电脑前，电脑的辐射很强，对身体不好！脱发注意：1、不用尼龙梳子和尖刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头发带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 2、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒，会使头皮产生热气和湿气.引起脱发，即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量，得了痔疮还会加速关顶部的脱发。 5、勤洗头，洗头的间隔最好是2--5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 6、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子，头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以应摘好帽子，头盔通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 7、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。或根据自己的发质选用。 8、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，因此，经常进行深呼吸，散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 9、烫发吹内要慎重，损伤头皮，因此要避免高吹风。烫发，次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 10、空调要适应。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头皮都不利。 11、可能是洗发水的问题，建议换个牌子的试试，不要一直用同一个牌子的洗发水。
有专门的跳舞鞋的吧！ 什么跟型自己穿着合适好看而且性感就可以了 别老跟人家一样

文章TAG：交谊舞  什么  好看  鞋子  跳交谊舞穿什么鞋好看  
下一篇