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即使是聋哑人，也可以经过专门的训练，跳出优美的舞蹈。千手观音就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多好处不是短时间就能体会到的。坚持不懈会有更大的收获。当然，如果专业学习舞蹈对舞者的身材比例、体重、身高有严格的标准。4岁开始学习舞蹈建议从4岁以上开始孩子的训练舞蹈。一般小组教学每个课时在1小时左右，但不应超过1.5小时，中间有一两次短暂的休息。

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