舞蹈压大跨小跨区别

请问压韧带压腿有什么关系？你必须...不知道你们都是专业的吗？怎么练舞蹈基本功——压腿这是舞蹈基础训练中最基本的训练内容，包括前、侧、后腿的压腿。舞蹈更好看，舞蹈基本功儿童舞蹈基本功练习，男生可以学舞蹈 OK？1男生也可以学舞蹈，别看舞蹈有的动作没那么大，但是软开其实很高。

Level 1 舞蹈知识:基础训练:地面:1。坐姿2。头部运动3。肩部运动4。钩脚5。支撑腿6。前腿压7。断臂8。压腿9。中间弯曲:1。站姿2。叉腰3。手臂的基本位置4。手指组合3、手位组合4、提肩组合5、平步组合6、跳步组合7、表情歌8、健康歌一级2 舞蹈知识:基础训练场:1。钩住你的脚。按压你的臀部。吮吸你的腿。抬起你的腿。拉小燕6。中间跪下:1。剧目表演示例1。行走组合2。手位组合3。手臂大小4的波浪组合。春天来了。击球。与洋娃娃和熊共舞7。踮着脚走路。猜猜我是谁(鞋跟组合)三级舞蹈知识:基础训练:地面:1。钩脚2。提升腿(前部)

主要动作及规格:a .孔子礼:双手外展内和，水平伸展，手指交叠，指尖斜上。左手在外，右手在内，手掌向内，由内向外推出。b:站直，双手向内，左手伸出，掌心向内。弯腰推手时，慢慢抬起双手在同一水平(略高于眉毛)，弯腰60度左右，起身时恢复站立能力。适用场合:正式的礼仪场合，如祭祀仪式、加冕仪式等，用于长辈和同种族的人。钟超易:站直，双手向内合拢，左手伸出，掌心向内合拢。

用法:同行日常聚会，告别仪式。d .提起翻领:保持拳形，双肩下沉，手肘向内转略弯成圆臂状，虎口与臀外侧相对，留有一定空隙。e .读舞:右脚下蹲，上身前倾。将手掌放在左手前面，伸出右手食指，身体一侧指向左手，同时点头。f .书生步:2.8点行军时，主腿屈膝，力量腿勾脚直勾膝，身体朝行军方向。双手提起翻领，一手将手腕向前推，另一手将手腕向后压。力量腿休息，主腿在脚跟到顶子位置，双手举在翻领位置，头倾斜然后伸直。

呵呵，我是北师大的专业舞蹈我可能有才华舞蹈我是16岁的秀才舞蹈是的，但是我的步幅也是硬的，但是姿势一定要到位。要么压腿，就是在努力转步幅，找一个能把干脚放在胸贴上的人快速贴住，要么就在湿滑的地板上上下站着活动腿(前提是能躺在地上把脚往上挪)。如果可以，他会站着不动，喘口气。例如，当移动他的右腿时，他必须专注于他的左腿。