1,有什么广场舞

中老年广场健身舞,青年人自由舞。拉丁系列,鬼步舞,踢踏舞,霹雳舞,芭蕾舞,古典舞,元级舞,兔子舞,拉丁风情舞,秧歌,啪啦啪啦,道具舞,扇子舞,筷子舞,绸缎舞,草帽舞……现在的广场舞,融合了古今中外的各类舞蹈

有什么广场舞

2,中年人为锻炼身体适合跳什么舞推荐一下

中年人身体处于中介期,骨头质地已经定型、无机物逐渐开始增多,适当的活动是有必要的。 我建议你去学交际舞.简单又好看.在轻松活泼、动感十足的舞蹈中.身心会获得一次洗礼,审美情趣也在舞蹈艺术的实践中得到浸润.滋养与升华。去找属于自己的快乐和自信!加油喔。!
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