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新一轮的艺考即将开始，边肖要告诉学生们一些事情。(放开我，我来说):女生艺考着装:体操服，芭蕾裤袜，裤子，舞蹈运动夹克，舞蹈运动裤，无皮头软底舞鞋。男生:舞蹈训练上衣、长裤(长)，舞蹈训练长裤、无皮头软底舞鞋、戏装、道具或组合。(建议:建议配备一两套连裤袜、舞鞋等消耗性物品，最好准备两套道具，防止训练时磨损。

多准备一些。男生:干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛，上课要准备好啫喱水。艺考的基本内容是竖叉(两侧)、横叉、动控腿(前、侧、后)、下腰。基本功:跳:小跳、中跳、大跳(抬腿)、凌空跳(直腿)、飞燕(男)、倒踢紫冠(女)。转:四位转、平转、挥鞭转(女)、侧腿转(男)。翻转:点击(母)和翻转(母)。

1、Plie(弯曲)II、Battent Tendu III、BattementTenduDegage IV、RondDeJambeATerre(脚在地上画圆)V、BattementFrappe VI、BattementFondu VII、RondDeJambeEnLair(在空中画圆)VIII。BattementReleveLent IX。BattementRetire扩展信息舞蹈它是一种通过动作表达的艺术，舞蹈动作从技能认知到技能发展必须经过长期的感性认知。

考试科目及内容:(1)视唱练耳；(2)乐理和音乐常识；(3) 舞蹈表演(含两个不同类型的独舞、动作模仿、基本功测试、形象高度)(1)剧目表演:两个不同风格的独舞可在(中国古典舞、民族民间舞、芭蕾、现代舞、现代舞)中选择，或一个独舞一个。每段限3分钟。测试考生对作品的理解、对风格的把握等综合艺术素质。

技能:跳各种舞。单腿转，平转，翻身，翻身，跳各种舞蹈。前轴，后轮轴，蛮子，音响，毽子翻转，拉拉提。测试考生腰腿的灵活性，动作的协调美感，舞蹈的控制能力，跳跃能力和技巧的规范和完成程度。(3)动作模仿模仿8小节中国现代舞或民间舞。测试考生的反思能力、记忆力和身体表现。(4)形象身高包括身高、体重、身材比例、五官形象、外貌气质等基本条件。

1，没人能预测需要的技巧，但我可以告诉你，男生的肌肉能力很重要，所以首先你要练好各种跳跃，高度很重要。除此之外，技巧无非就是跳跃和翻转。你练过前空翻和空中跳的基本动作，还有男生的两转，鞭打等等。还能有什么？给你几个参考:前后飞，前后飞，摆腿，跳蛮子，飞脚，旋转等。2.为什么要即兴学习所有的民族和人民？如果是古典现代芭蕾，嘻哈，拉丁音乐呢？

即兴表演不是那样的。你陷害了自己。即兴:可以学习听音乐画面的技巧，用身体表现出来。与其学习各种民族，不如试着多听各种风格的音乐，训练自己的瞬间灵感能力。3，技能难度表现为跳跃和翻转的难度。加强版毽子拉腿拉拉举旋转360，啊！慢板也相当重要。4、ps:我不是四川人。不知道你们联考怎么样，只是希望能帮到喜欢跳的你舞蹈同学。

舞蹈艺考内容及准备新一轮艺考即将到来，那么舞蹈艺考考生考前需要准备什么？舞蹈的考试内容有哪些？让我们来看看！一、测试内容1、软开竖叉(两侧)、十字叉、动控腿(前、侧、后)、下腰。2、跳的基本功:小跳、中跳、大跳(吸腿)、凌空跳(直腿)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)。转:四位转、横转、鞭转(女)、侧腿转(男)。

3.个人技能(可选):拉腿跳(俗称撕腿跳)、背飞燕(男)、平转挂花(如平转、腿抱膝转、舞蹈转等。)、鞭转或侧腿转吊花、前腿转、侧腿转、后腿转、扫堂探海转(男)、转圈转平、点转吊花(接吸)

不好意思，不知道是什么舞蹈行动。你跳了什么舞蹈？嘻哈？6.如果你“不小心扭伤了脚，扭到了腰”，可能是你的方法不对，也可能是你用力的地方不对，但你不认为这是职业病。我从幼儿园就开始跳舞了。我已经跳了七八年了，不会经常受伤。最多就是撞腿柱的时候骨头磨破了。如果不小心扭伤了脚，可能是你缺乏稳定性，有些动作不“固定”。你的腰也扭了。也许你弯腰的方式不对。你可以请你的老师教你。

我觉得都是一样的难度。我们都需要强大的腰部力量，注意着陆和起飞。2.可能你没有找到适合你360的方法，如果你能做一个圈，你就可以练习你的360，而不仅仅是做一个非常好的。3，这个看起来差别不是很大，做起来还是很漂亮的，而且连续好，4、做技能一定要有模式，有时候感觉找不到模式，就像有些人有时候能转蛮子有时候不能。5，力度不一样，双飞燕需要腰部力量，然后上半身还要往前爬，屁股又不能着地，还有可能是你的裆没解决。