舞蹈傣族舞基本动作教学,让我听懂你的语言舞蹈傣族舞分解动作

傣族舞蹈教案怎么写:傣族舞蹈的各种手型、手位、基本动作。教学目的:通过傣族舞蹈教学，学生可以初步了解和掌握-0 舞蹈，傣族舞蹈的基本动作有哪些名称？民间舞傣族舞蹈教案傣族舞蹈是傣族古代民间舞，也是傣族人们的最爱舞蹈。

傣族 Dance的动作技巧是:前面起伏反复下沉，慢慢下沉，向下的动作要均匀，脊柱要垂直，下蹲时脊柱不能向前或向后，要靠着脚跟下沉，抬起时要慢慢，就像下垂一样！上下左右，右腿收拢，膝盖向下弯曲，左膝*住右脚膝盖，上身对比向左，头向右看，反方向移动，左腿收拢，右脚指向左腿*。此时左腿为主腿，重心在左腿上。塌陷时，上半身不能前后攻击，保持直立，推出右腰，向左看。

手部动作要到位，尤其是转动手腕时，内翻、外翻、手指要到位。躯干动作要注意腰、臀、臀、膝的运用。说白了就是身体的“S”形要柔和，和音乐的节奏恰到好处，有整体感，就是傣族在中国南方，往南跳。南舞蹈整体感觉应该是柔和、羞涩、妩媚。跳舞傣族的要点是出手重，沉得慢。向下的动作要均匀，脊柱要垂直。下蹲时，脊柱不能向前或向后。脊柱要对着脚跟下沉，抬起来的时候会很慢，就像下垂一样！

傣族跳舞手及基本姿势:手、掌、掌压、掌撑、平掌、领腕、掌侧腕抬、孔雀手、眼手、口手、鱼舞手、预备手、抓手扩展信息:/10大部分动作优美、节奏缓慢、轻盈清晰。傣族 舞蹈种类和形式很多，普及面也很广，各有特色。一般来说，有代表性的节目可以分为自娱、表演、祭祀三类。

表演舞蹈有孔雀舞、大象舞、鱼舞、蝶舞、帽舞。最具代表性的是孔雀舞。在元阳县傣族村，“祭祀鼓励”是一个简单的动作，以鼓为伴奏，教师和母亲在祭坛上载歌载舞，群众在台下自由舞蹈。傣族还有一种武术舞蹈，历史悠久。傣族经历过封建社会。傣族 舞蹈虽然大部分动作优美，节奏平缓，但外柔内刚，充满了内在的力量。

想想傣族的女生都比较害羞，脖子上有装饰很重站不直，而傣族的衣服是裙子，不会开腿。习惯了就好了，但是联系还是很多的，尤其是基本功。我就是跳舞傣族。这和瘦没关系。其实只有瘦了才能显出身材。穿衣服会让你看起来很好。三道弯表现在三个部位:腿、腰、颈。你可以每天在镜子前摆姿势。不要觉得累。只有这样你才能展示自己舞蹈而且你的表达也很重要。加油，你能做到的。