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1，跳街舞怎么配衣服好

穿什么就是什么。舞者随意就好
看你跳街舞的那种类型奥``还有就是男女的搭配 颜色上到是色差不要太大 适合舞台灯光就好
嘻哈风格的吧 这样可以啊
个字，体重，都没有很大的要求，臀部收紧下面放开的阔腿裤，是不是有点像喇叭裤一类的？ 似乎，有点不好 女孩适合的舞种，就是jazz和hiphop. 可以穿运动裤，其实黑色的，有竖条的裤子，也很显腿长的。 颜色，是比较随性的，街舞是很个性的东西，没必要很正式的。 褐色，黑色，墨绿的裤子，比较好配衣服。 像迷彩服那样的裤子也是不错的。 另：如果只是练习街舞的话，只用穿能活动的开的衣服裤子就好。
自己喜欢就好，本人是喜欢黑的亮的....
黑色衣服跟红色衣服，就学born的打扮吧

跳街舞怎么配衣服好

2，练街舞穿什么衣服比较好

如果是breaking这类技巧性较强的街舞，不建议穿太宽松的衣服，那样可能会妨碍你做一些动作，breaking一般都穿纯棉的短袖（因为跳起来很热），运动裤，板鞋就可以，当然这只是练的时候，穿的随便点就好。还有，护具要带全呵呵~如果是其他poppin或爵士舞的话，穿的宽松一点让自己看上去很有感觉的样子，那样练相信效果会更好~！ 既然是跳poppin，穿宽松的牛仔裤，上身穿稍紧点的短袖吧，这样能看到自己肌肉是怎么震动的，所以应该对跳舞有利，我们学校的dancer都是这么穿的，具体的看自己，只要有感觉就好~
可以穿运动裤，其实黑色的，有竖条的裤子，也很显腿长的。 颜色，是比较随性的，街舞是很个性的东西，没必要很正式的。 褐色，黑色，墨绿的裤子，比较好配衣服。 像迷彩服那样的裤子也是不错的。
我也是街舞爱好者；街舞着装还是有很多要领的，前段时间在网上看到街舞着装要领；还是颇有收获的；你在百度收索“钱书朋博客”然后打开博文“街舞着装要领”；自己慢慢体会吧。希望对你有帮助！
hiphop 纯棉 稍微大一点的裤子 breakin 布的工装裤 短的长的都可以popin 长得瘦 就多穿几件咯 紧身好lockin 貌似随便
我是学爵士的，就穿一般的T恤，棉质的，贴身的，下面穿胯裤（就是那种很宽很大的），再穿运动靴，特别有范儿～试试吧
能让身体放松。宽松的衣服不要有束缚感的衣服，

练街舞穿什么衣服比较好

3，舞蹈教学组合有哪些特点

1.律动性透入舞蹈有形的外壳，钻进去，往里又往里，那里许是绵长深邃的长阶，当你觉得渐渐接近最底层时，你一定已然化为无。你亦无，长阶亦无，而唯其无，似乎更是无所不在。找不到长阶之底同时找不到你自己时，你们同成为了无所不在却决不解说、不可解说、不存在解说、不解说的震颤，只源于人类生命灵性并与之同在的那种震颤。它有弱、有强、有柔、有刚、有弛、有张、有涩、有畅。它就是律动。律动，是舞蹈的灵魂。从内向外看，尤其能直观这一真谛。律动，赋予生命的原始躁动以节奏秩序，使之化为一种情调，可洞若观火地呈现。律动，核心即是力的样式。律动力的样式变化丰富，最能直接而显著地表现了出舞者的气质、情愫、千种韵致。2.动态性舞蹈艺术最基本的特性之一是动态性。所谓动态性，是指舞蹈以人体的躯干的和四肢做主要工具，并通过各种动作姿态和造型来形象地反映客观事物和人物的精神世界、塑造舞蹈形象。这种人体的有节律和美化的动作，并不是一般的动作堆砌和罗列，而是作为一种形象化的舞蹈语言呈现在人们的眼前。舞蹈创作者的形象思维和艺术构思，主要是通过这些动态性的语言来得到充分体现，并创造出鲜明、生动的舞蹈形象。因此，有人也称它为动作的艺术。3.强烈的抒情性舞蹈是人类感情最集中、最激动时的表现形式。人的形体动作能抒发最激动时的心态，表达丰富的内在感情。诗人闻一多说过：“舞是生命情调最直接、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。”我们从古代文物和历史资料中得知，原始人的舞蹈状态和形式，主要是抒发他们的内心激情，表现生命的无限活力。舞蹈的这种特点，充分体现出它的强烈抒情性。4.虚拟、象征性舞蹈与其他表演艺术的又一不同之处是虚拟和象征性。
把杆的组合应该都有吧。还有些舞姿的训练

舞蹈教学组合有哪些特点

4，肚皮舞衣服怎么穿

肚皮舞都是穿专业服装的，特别是腰上围的链子，跳的时候会响
里面穿着运动型内衣即可。一般来说，跳肚皮舞时可以穿着的服装分三个层次，每个层次的着装各有利弊，可以根据不同的场合不同的心情、不同的需要来选择不同的层次的肚皮舞服装。　　第一层次：休闲便衣层次　　场合：在健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时　　肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈，当然是可以穿便装进行的，最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。　　记住最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束会多多少少会让你感到不在状态，从而让你的练习效果大打折扣。另外，牛仔裤并不是不可以，但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤，如果过硬过厚的话，会使很多动作打不开而影响练习的效果。 　　第二层次：肚皮舞多彩练功服层次　　场合：在健身房、排练厅、或家中进行肚皮舞练习时，教练带课，有些练功服也可用于较为随意的演出。　　肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服，样式可谓是五花八门、多姿多彩，肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的，共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。肚皮舞练功服一般由三个部分组成———— 1、露脐小上衣；2、腰链或者臀巾；3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。 　　至于脚上，赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择，一般来说，市场上的练功服都是成套设计的，有不同的款式，并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配，但一定要注意颜色和款式的搭配，要上下协调。　　第三层：肚皮舞华丽演出服层次　　场合：肚皮舞演出，在健身房学习肚皮舞时，教练带课　　穿着肚皮舞演出服跳舞应该可以算是一种美妙的享受，华丽、优雅、炫目的肚皮舞演出套装可以给舞者的舞姿增添一层美丽的光环，同样的动作在穿上肚皮舞演出服跳时就显得多了几分妩媚的风情。正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现，主要由文胸、腰链、裙子组成，文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠。

5，学爵士舞应该穿什么样的衣服呢

宽松为主，穿练功服和平底鞋吧！裤子现在就行的丁字裤就行，正规练功裤也行。鞋最好是爵士靴。就是跳舞的人经常穿的那种，平时也可以当运动鞋，配裤子也好配。买正规的，法国三沙的，我们学校统一穿的，很好看，
爵士舞的穿衣风格由上到下： 上身的话性感的装扮穿一个漏肚脐的小背心工装，或者是一件紧身的小背心。这个装扮适合跳性感一点的爵士舞。不过也可以穿特别宽松肥大的T恤，可以遮住臀部的。这样看起来的话会很嘻哈。还有一种就是电视上经常看到的那种休闲式的卫衣，这也是一种比较流行的打扮哦。 下身的话一般都穿比较嘻哈的低腰的裤子，配上一条比较显眼的腰带。这样是比较流行的穿法，也可以穿一条运动裤或者是小热裤。穿上小热裤和刚才介绍的上身的小工装背心式一样的。很适合跳性感的爵士舞。 鞋子的话，一般练习的时候穿板鞋或者运动鞋就可以。但是也不妨试试专业的爵士舞鞋，这个鞋子的抓地效果比较不错，适合跳舞。
随便啊，舒适为主，一般跳JAZZ的都会选择紧身上衣吧，裤子都还好，鞋子也是靴子或高帮板鞋为主
刚开始练先穿宽松纯棉的衣服，最好是背心。上身和下身都是；鞋子先穿软板的，不然连幅度大的动作可能会扭伤。如果要表演可以穿靴子和紧身，裤子可以是宽松的短裤。我们舞社的dancer大多这样穿。
上身：工字背心（小性感，有点野性适合跳爵士） 长t配黑色演出背心（比较潮气的打扮啦，如果下身胖的话长t可以掩盖一下较宽的胯骨，黑色小背心让整个人很时尚，适合爵士风。） 带帽子卫衣（类似李孝利哪种，在淘宝上搜很容易搜到的，比较嘻哈，如果学sexy jazzy可能就不太适合了，new jazzy还是完全可以的） 下身： 低档嘻哈裤（就是很宽松哪种，有种慵懒的随性气质，我很喜欢，跳舞的时候不显腿胖也不会妨碍动作） 运动裤（最实用的裤子，哈哈，颜色搭配好也回很出味的，西瓜红不错哦~~） 超短裤（配长筒靴，简直让人流鼻血。但亲可能下身结实一点，这个仅供参考） 鞋子 ： 板鞋（很随意 配低档裤 运动裤都可以） 跳舞鞋（这个比较专业，可以保护脚腕，抓地力好，适合专业跳舞的mm。关键是非常好配衣服，一般的都很搭。效果很强大！） 靴子（属于性感风，配短裤 短裙 适合sexy jazzy ，李孝利的舞曲穿靴子和露脐装简直喷血咯！） 非原创答案。。帮你搜索一下，呵呵
宽松但不露的衣服，请关注人参米

6，舞蹈的基本功有哪些

软度方面，能力，技巧~都算基本的~！软度包括：腿功，腰，肩，脚背，胯~（腰分胸腰，中腰，大腰）能力就是一些体力，跳跃方面的，包括稳定性，控制能力~技巧是专业舞蹈中比较重要额~！当然前两项是基础，技巧有一部分就建立在这些上面了。。。还有的就是练习，一个技巧磨个大半年也不奇怪~重在自己找感觉·
一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 二 压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4 三 推脚背组合 脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。 1-2拍 单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚,动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作 ,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。 四 把杆训练组合 少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。 基本的把杆动作组合: 1 (双手/单手)扶把,一位脚擦地组合 2 (双手/单手)扶把,一位脚蹲组合 3 (双手/单手)扶把,一位脚划圈组合 4 五位脚,单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚,单手扶把 移重心组合 6 (双手/单手)转腰组合 这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达到舞蹈训练的要求。 五 踢后退 双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。 六 劈腿跳 是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地. 七 大踢腿 是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来. 八 下腰 年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟. 对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害. 九 劈腿 有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练: 1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1 十 小跳组合 训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧. 十一 舞蹈教学 根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划.在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向.示范之后,要帮助学生摆好动作造型.每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作. 1 局部组合训练 比如手关节的训练--转指,培养四肢协调能力的训练等等,教师根据学生上课情况自己编排 2 背肌 在课程结束之前,让学生趴在地面,双手臂向前伸直,手脚同时抬起,用腰和腹部作为支撑点,做背肌训练.每组10-20个,一般一至两组即可.

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