新疆舞脖子怎么动视频，新疆舞中那个扭脖子的动作怎末做啊

本文目录一览

1，新疆舞中那个扭脖子的动作怎末做啊
2，新疆舞蹈怎么动脖子
3，新疆舞怎么动脖子
4，新疆舞里的扭脖子怎么扭得啊有什么办法在短期间学会呢请把方法
5，新疆舞怎样动脖子
6，跳新疆舞脖子咋动

1，新疆舞中那个扭脖子的动作怎末做啊

这是我以前的新疆老师教的1.你贴着墙壁站或站在角落，别人摁着你的肩膀，你就左右的扭动脖子2.一个人时，双手交叉放在自己的肩膀上，扭动脖子慢慢来，没事就动几下

新疆舞中那个扭脖子的动作怎末做啊

2，新疆舞蹈怎么动脖子

身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了！还不立即试一试？你页可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了。

新疆舞蹈怎么动脖子

3，新疆舞怎么动脖子

将两只手掌放在脸的两侧，头保持不变，用左边的脸去碰左边的手，右边的脸去碰右边的手，注意不能歪头，是脖子在动，多练几次就会了！对着镜子更好

将两只手掌放在脸的两侧,头保持不变,用左边的脸去碰左边的手,右边的脸去碰右边的手,注意不能歪头,是脖子在动,多练几次就会了!

新疆舞怎么动脖子

4，新疆舞里的扭脖子怎么扭得啊有什么办法在短期间学会呢请把方法

站在墙角, 背靠墙角.找一个人双手压住你的肩膀,然后你让自己的脑袋向左右移动.尽量保持身体不要动.刚开始时可以慢慢来, 多练练就好了.

自己找一个墙角站着，固定左右肩膀，然后用左右耳朵带动像两侧动很简单的！多练习一下就ok！

白痴王媛。呵呵。。我郁权。。。一楼说的是正确的。叫人把你摁在墙角一定要在墙角。。。这个是最简单。最常用。而且学的最快的。

5，新疆舞怎样动脖子

1、找一个墙角,直角型的,然后把两个肩膀卡在直角中间,身体动不了的同时,尝试着在水平面动脖子用耳朵找墙的感觉,眼睛同时配合,多练几次,就找到感觉了。2、把两个手(手掌对着耳朵)分别放在耳朵和肩膀中间的位置,然后用耳朵去找手的感觉,这样反复练习就能找到感觉了。3、多锻炼颈椎的柔韧度,方法是:脖子和肩膀的交接处持平保持不动,动的只有脖颈。或者把后背贴在墙上或高背的椅子上,保证让肩部不动,然后把头摆正动脖子,练几次就会了,然后再试着后背不靠练练。初练时肩下垂,但别紧张,要放松,然后动脖子,慢慢坚持就会了。4、还有一种就是,两手交叉搭住肩膀,用力压住肩膀不能动,然后把头摆正动脖子,颈勃不要绷得太紧,这样就可以慢慢地练习了。