跳舞应该从哪里先学起，想学舞蹈应该从哪里开始

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1，想学舞蹈应该从哪里开始
2，自学街舞应该从哪里学起
3，初学舞蹈要先学什么
4，一般跳舞从哪里学起
5，学街舞从哪里开始做起
6，学街舞最基本的是从哪开始先做起

1，想学舞蹈应该从哪里开始

基本功,柔韧性和肌耐力,你确定要学么,舞蹈的背后是难以坚持的残忍和寂寞

想要学要舞蹈，就先必须学好基本功，有扎实的基本功才还能学好它。

想学舞蹈应该从哪里开始

2，自学街舞应该从哪里学起

第一：先练好基训，这是开始学任何舞蹈的第一部，什么下叉下腰街舞都用得到。也不能太急，要慢慢来还有要坚持每天都要练，压腿啊，站姿啊，等等那些。第二：要练习乐感，街舞节奏比较强，跳的时候要和音乐一起，最好是多听自己打节奏。第三：学街舞那些步法。至于什么头在地上转的那些高难度的动做就慢慢练了。反正也不要太急，坚持下来是会练好的。也许练的时候会拉伤韧带扭伤脚但如果真的喜欢就不能放弃！！！！！！我是跳民族舞的，街舞没接触过，不能收你为徒啦！！哈哈

基础就是 toprock footwork 还有些基本的freeze ！！！！！

让我这个有点经验的帮楼主解答吧（本人自学几年了），总结到后面就5个字：多看教学多练。

找点基础教学视频练一下，最好就是在你那边找到一帮人一起玩。

我们这些自学党要不怕吃苦，学会自我安慰，自我调节，不管时候心态一定要保持在最佳，这样才有动力~！

自学街舞应该从哪里学起

3，初学舞蹈要先学什么

一、锻炼身体的柔韧度。　　无论是进行什么样的舞蹈学习，锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。要想锻炼身体的柔韧性，就需要在生活中，对孩子有这个方面的锻炼，比如，让孩子墩身擦地板，和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等，这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中，得到逐步的锻炼。　　二、锻炼身体的力量。　　在舞蹈学习中，进行舞蹈动作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的体力，体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的，所以，在生活中，家长要注意督促孩子多进行体育锻炼，把持良好的体力。　　三、锻炼身体的协调性。　　舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求，在进行舞蹈学习或者生活中，就需要有这些方面的锻炼，常见的做法就是多进行协调性训练，让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。

ji , ben ; gong .

首先要学感觉，没有舞感，那舞蹈真的没法跳，试着先学律动。找到感觉什么都学的快。

一开始肯定是基本功啊~~然后就是一些简单的动作先增强协调性......然后慢慢变难~~

课程设置上会有不同先从初级学期啊夏宇阳光了解吗，有朋友在那里学的师资班现在都已经出来开班做老师了：) 不错噢

初学舞蹈要先学什么

4，一般跳舞从哪里学起

当然需要很好的韧带了，你可以先压脚，再做有氧运动，这样效果会好一点儿！我现在正在学拉丁舞，其实我的韧带也挺差的，但只要你肯努力，肯定有收获的！

首先，最基本的，就是要养成脚要跟着音乐动的习惯。开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子，先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰，压拍要准确。（跳什么舞这一点都是关键）等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐，更快更多变的节奏。要求是一样。不过在第二步的刚开始可能会觉得力不从心，总觉得这一拍的脚步还没收回来下一拍就来了。多练吧，这就要靠练了。而且动作的幅度尽可能的大。（动作的幅度越大对速率的变化就越高，速率变化越夸张视觉效果就越劲爆）像这样的练习就是在慢慢得除去自己本身脚步的固定节奏，练多了听到音乐想都不用想，舞步自然就出来了。随心所欲！其次就是身体各各部分的力量和任性还有你的协调的能力来看了。一般力量就是要做运动来锻炼了，比如俯卧撑，仰卧起坐，跑步，蛙跳。那么任性就是要压腿，抻你的韧带就这样的。还有就是协调那个就要是你在跳舞的时候积累出来的了

先看视频听音乐培养感觉不是所有人都适合跳舞的

学基本功

学基础，学基本功舞蹈这种东西最怕没有天赋。通常后天的努力只能练好基本功，但舞蹈感觉的培养还是要看天赋，很高兴你是个有天赋的舞蹈爱好者。你想不花钱就能学好舞蹈，我建议你学街舞、爵士舞、或是体育舞（比如搏击操，练好了之后还能当教练呢）。自学舞蹈，实话说我真是第一次听说，如果自学的话，通常有舞蹈功底的人可以这样做，他们可以把一些碟片上的舞蹈照搬下来。对于你，也可以试一试，挺难的奥。可是，你又不想花钱，难道连蝶也不想买吗？！那我真不知道有什么办法不花钱可以自学了其实学舞蹈最好是有人教，那样很省时间的学得会很快的。舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。要能吃苦

基本功柔韧性

5，学街舞从哪里开始做起

节奏感对你很重要建议你多听一些节奏感很强的音乐大约要听到可自己掌握节奏为止其次就是基本功啦这个很重要的特别是地板动作臂力要很大啊

这类舞蹈的名字就叫“街舞”，就是能在街上跳的舞，没有年龄、性别、高矮胖瘦、舞蹈基本功等限制，也并不存在必须要掌握的理论知识。没有舞蹈基础，对学习街舞来说也不是问题。学习街舞的基本条件就2点：1、你的听觉符合健康正常标准。能和绝大多数人一样听清音乐的旋律起伏和节奏的快慢。2、你肢体的节奏感、协调性符合健康正常标准。体育课“齐步走”时不会“同手同脚”。对初学者，我建议最好还是先找一家专业的舞蹈培训机构，参加尽量多的街舞舞种的基础培训课，每种都上3~4周，学会6~8个八拍的动作后，根据你自己的感受和教官对你肢体特征了解的基础上，再决定专门学习街舞中的哪种分支舞种。一般的舞蹈培训机构也完全可以给初学者做出这样的课程安排的。有蛮多初学者，希望通过网络视频自学街舞。其实这样做是错误的。学习街舞时，纯粹靠网络视频看动作外形加以模仿是学不好街舞的。对于街舞动作的发力方式，力量方向，肌肉状态，肢体运动轨迹等问题，光看外形是看不太明白的。而这些最基本的要领没有掌握的前提下，哪怕你的动作看着大致像了，也一定是不到位或连贯性差的，甚至用错方式，对身体造成伤害。一旦某街舞舞种的基础掌握后，就可以把各种舞蹈动作的素材根据音乐整合连贯起来，形成一套完整的舞蹈了。而动作素材，倒是可以通过观摩网上的舞蹈视频模仿学习和吸收的。先去学好街舞中的“加减乘除”，之后的“应用题”，通过自学和交流也就事倍功半了。到了这个阶段，是可以自学的了。但还需要些客观条件，就是自己练习的场地。场地中最重要的是“镜子”。要能照到全身的镜子。不能清楚得看到自己的舞姿，就没法辨别自己跳对了还是错了，更别提舞姿是否优美了。通常没有镜子练跳舞的，大多是下半身优于上半身，有机会上台表演也往往不看观众只看眼前地板。原因就是练舞时没有镜子，就老低头看自己下半身动作造成的。场地大点小点可以看条件，但必须要能播放出音乐。音乐，是舞蹈的“灵魂”；舞蹈，是运用肢体，把自己理解的音乐内涵表现出来。没音乐，哪里来的舞蹈呢。。。也建议在业余时间尽量多交些跳舞的朋友。线上线下都需要。线上的，多交流理论知识和网上参考资料来源；线下的，最好能多切磋、多比试下舞技。没有比较怎么知道自己练得怎么样呢？平时多看些（各种）舞蹈方面的知识，艺术是相通的。用头脑跳舞的，会比用身体跳舞的，跳得更好。如果希望在会跳街舞的基础上，让自己对街舞&街舞文化等有更深入的理解。那么，我推荐这些相关的知识：1、了解艺术、审美理论；音乐、舞蹈常识&关系。2、人体运动力学原理；避免运动伤害&急救常识。3、了解美国黑人街头文化&街舞文化的产生、发展、现状。4、了解街舞的各分类和各舞种的动作&音乐分类、特点。5、收集&观赏&分析目前比较权威的世界级街舞比赛视频资料。6、通过线上bbs社区等&本地线下街舞活动，结识同好以便相互交流、比试。希望我的回答有帮到你。

你好！20岁学习街舞一点不晚的，好多都是上了大学才开始学习街舞，后来都小有名气，成为学校的名人，呵呵，不多扯这个了。学习街舞，首先你要了解各个舞种，poppin啦，breaking啦，lockin啦，hipa，你是女生的话可以练习爵士，把这些舞种的感觉和风格弄清，找到你最喜欢的的舞种开始练习。但是不管是什么舞种，要想练好，基本功和体能都是必须刻苦训练的，开始多听音乐寻找乐感，就像酒吧里随音乐扭动的感觉，当然真正的舞蹈要专业的多，如果你真的喜欢舞蹈，你很快就能找到随乐而舞的快感，即使你是在乱跳，呵呵。最后，建议你找家正规的街舞班进行学习，如果只是看视频模仿练习，会养成很多不良习惯，你自己都意识不到的，今后将很难改正，所以说，要练就和专业的人练，祝你早日成为舞蹈高手！！

6，学街舞最基本的是从哪开始先做起

这类舞蹈的名字就叫“街舞”，就是能在街上跳的舞，没有年龄、性别、高矮胖瘦、舞蹈基本功等限制，也并不存在必须要掌握的理论知识。没有舞蹈基础，对学习街舞来说也不是问题。学习街舞的基本条件就2点：1、你的听觉符合健康正常标准。能和绝大多数人一样听清音乐的旋律起伏和节奏的快慢。2、你肢体的节奏感、协调性符合健康正常标准。体育课“齐步走”时不会“同手同脚”。对初学者，我建议最好还是先找一家专业的舞蹈培训机构，参加尽量多的街舞舞种的基础培训课，每种都上3~4周，学会6~8个八拍的动作后，根据你自己的感受和教官对你肢体特征了解的基础上，再决定专门学习街舞中的哪种分支舞种。一般的舞蹈培训机构也完全可以给初学者做出这样的课程安排的。有蛮多初学者，希望通过网络视频自学街舞。其实这样做是错误的。学习街舞时，纯粹靠网络视频看动作外形加以模仿是学不好街舞的。对于街舞动作的发力方式，力量方向，肌肉状态，肢体运动轨迹等问题，光看外形是看不太明白的。而这些最基本的要领没有掌握的前提下，哪怕你的动作看着大致像了，也一定是不到位或连贯性差的，甚至用错方式，对身体造成伤害。一旦某街舞舞种的基础掌握后，就可以把各种舞蹈动作的素材根据音乐整合连贯起来，形成一套完整的舞蹈了。而动作素材，倒是可以通过观摩网上的舞蹈视频模仿学习和吸收的。先去学好街舞中的“加减乘除”，之后的“应用题”，通过自学和交流也就事倍功半了。到了这个阶段，是可以自学的了。但还需要些客观条件，就是自己练习的场地。场地中最重要的是“镜子”。要能照到全身的镜子。不能清楚得看到自己的舞姿，就没法辨别自己跳对了还是错了，更别提舞姿是否优美了。通常没有镜子练跳舞的，大多是下半身优于上半身，有机会上台表演也往往不看观众只看眼前地板。原因就是练舞时没有镜子，就老低头看自己下半身动作造成的。场地大点小点可以看条件，但必须要能播放出音乐。音乐，是舞蹈的“灵魂”；舞蹈，是运用肢体，把自己理解的音乐内涵表现出来。没音乐，哪里来的舞蹈呢。。。也建议在业余时间尽量多交些跳舞的朋友。线上线下都需要。线上的，多交流理论知识和网上参考资料来源；线下的，最好能多切磋、多比试下舞技。没有比较怎么知道自己练得怎么样呢？平时多看些（各种）舞蹈方面的知识，艺术是相通的。用头脑跳舞的，会比用身体跳舞的，跳得更好。如果希望在会跳街舞的基础上，让自己对街舞&街舞文化等有更深入的理解。那么，我推荐这些相关的知识：1、了解艺术、审美理论；音乐、舞蹈常识&关系。2、人体运动力学原理；避免运动伤害&急救常识。3、了解美国黑人街头文化&街舞文化的产生、发展、现状。4、了解街舞的各分类和各舞种的动作&音乐分类、特点。5、收集&观赏&分析目前比较权威的世界级街舞比赛视频资料。6、通过线上BBS社区等&本地线下街舞活动，结识同好以便相互交流、比试。希望我的回答有帮到你。

来得及，，不过你要确定练什么舞种，然后，，，需要多听音乐，还有每天坚持练体能

20岁很年轻街舞分好些但基础都差不多从头到脚的包括把握节拍等建议从hiphop开始练舞感和乐感没机会去专门学的话就上网看视频吧

可以的~~没有说最基本先会哪些……要看你选择什么舞蹈选看看自己喜欢什么，适合什么力量平衡较好，身体素质不错的话可以试试breaking（地板旋转为主）比较有竞技性喜欢上手较快，视觉效果好，推荐popping（机械）是女生的话推荐爵士，new爵士也不错自己搜搜视频个人推荐鬼步比较流行，上手快，视觉效果强，也比较方便练（随时可以练）以步法为主自己看看视频吧，呵呵，我是练breaking，（加一些鬼步），决定好了可以追问，到时候再给你详细，呵呵

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