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1，18岁女生适合学什么舞蹈

拉丁舞
拉丁或街舞，运动量大的

18岁女生适合学什么舞蹈

2，大学才开始学舞蹈学什么舞蹈最容易最好健身减肥

拉丁，恰恰是很好的选择，很容易瘦的，可以塑造很好的体型，而且很漂亮的哦~
街舞么 我也是高中毕业开始学的 我学的locking 运动量会大点

大学才开始学舞蹈学什么舞蹈最容易最好健身减肥

3，什么舞蹈适合20多岁的女生学

个人还是觉得爵士比较好，对于各个要求比较低，比较容易接受和学习
学爵士吧 运动量大一些 动作夸张 性感 适合年轻女孩子跳 大幅度的动作对健身也蛮好的 还顺带减肥呢~~ 拉丁舞比较拿架 一般都是以芭蕾为基础作练习才能跳出气质和味道来 民族舞对功底要求也蛮高的 而且民族舞 芭蕾 拉丁这些 都是要一直重复动作锻炼 如果你卜是特别爱舞蹈的话 会觉得比较枯燥
爵士 ，对劈叉 下腰的要求不高 而且十分锻炼S身材 有瘦腹...的效果.（我已经学了三年了，相信我.）
拉丁舞 踢踏舞 或是学一些展现东方女子柔软的舞蹈 都是非常陶冶情操和气质的
如果你真喜欢舞的话,你可以多了解舞蹈, 别人说适合什么舞没用的,你可以多看视频,寻找你喜欢的舞种... 不存在适合...只要你喜欢,任何舞都会适合你...

什么舞蹈适合20多岁的女生学

4，什么舞好学 介绍点

其实舞蹈都是减肥的啊！钢管舞的话运动量也蛮大的，手臂线条会练的特别好看呢。但是钢管舞要练习飞杆什么的，容易有淤青，需要坚持。我觉得MM你可以选择多种类型相似的舞蹈一起学习，这样的话进步的比较快而且瘦身效果也会很好。我现在就在CITYDANCE舞蹈会所学跳舞，办了无限年卡。但是我比较喜欢上强化瘦身HOUSE（减肥效果超级好啊），爵士和瑜伽。钢管舞我也上过，上完之后手也抖了，第二天手臂酸的抬不起来了！绝对有效果的！所以MM，我觉得如果你想减肥的话，用舞蹈的方式是最好的，又好玩又能学到东西。不一定只学钢管舞啊，因为不同舞蹈瘦身的部位也是不同的我要分哈哈哈哈！！！
恐龙舞
给你介绍一种很好学的舞蹈，现代舞，古典舞强调塑造形象。而现代舞比较自由，可以按自己的意愿去跳，表达自己的思想。 现代舞只是一种用身体作工具，动作作媒介的艺术，每个人都可以用身体来起舞，能够很真诚地把自己的个性 那每个人当然也包括你罗，所以我相信你一定可以的

5，减肥瘦身学什么舞蹈好女孩适合跳什么舞蹈

肚皮舞肚皮舞毫无疑问是瘦腰腹的方法，而且在近年来也是减肥的新热点。动作简单易学，不用担心对身体会造成什么伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。它除了瘦腰腹之外，还能有效地收紧全身线条，让你轻松的减去手臂、臀部大腿的赘肉，线条更加优美。爵士舞爵士舞是有氧运动的一种，每个星期跳3-5次爵士舞，每次跳30-50分钟的样子，就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体，减肥塑身，还可以使女性愈发时尚妩媚，大大增强个人社交魅力。踢踏舞踢踏舞将舞蹈、健身和娱乐融为一体。它几乎都是通过脚部来运动，跟着音乐的节奏来行动，听觉和动觉的美感比其他的舞蹈更加震撼人心。踢踏舞多变的风格吸引了全球的男女老少们，据研究45分钟的踢踏舞相当于5000米的运动量，使非常有效的健身减肥的舞蹈之一。芭蕾舞芭蕾舞是非常优雅气质的一种舞蹈，不仅能减肥瘦身，还能塑造完美体态，它能使女性增添魅力和气质。长期练习能增加女性内涵，提升气质。芭蕾舞不仅可以让我们成为身姿妙曼的时尚女性，更能让我们从内而外地散发女性的知性美和独特的气质。由于芭蕾舞基本上都是踮着脚尖来跳的，所以跳芭蕾对瘦腿和塑腿有很好的效果哦。
我昨天看到我们上海的星尚频道介绍的2种舞蹈很适合你：一个叫猫舞，一个叫长袖舞，都是针对于没有舞蹈基础的，我也不知道你是哪里的，也不知道你们那里有没有，不过这2种舞蹈比较好学，没有舞蹈基础的也就7、8次能学会了，运动量也挺大的，对于女性的气质的锻炼也很好！ 望能给予帮助，请采纳，谢谢！

6，适合初学者跳的舞有什么

适合初学者（零舞蹈基础）学习的舞：1. ハッピーシンセサイザ 中文译名：快乐合成器这个舞很简单，略带街舞风的舞步设计和超好听的音乐融合得恰到好处，是最近万人翻跳的神作~！而且这个舞的动作没有什么技术要求，只需要注意头、胸、胯的配合就能出效果，很适合锻炼身体协调性用。蒙面男原版 （嘛~不要一看到人家那身蒙面的行头就关上了哦~这老兄的舞可是跳的相当不错的，而且也算是基于对他是这支舞的本家（既编舞者）的尊重，把他放在首位）2.LUKALUKA★NIGHT FEVER这个舞虽然看似有难度，但实际学起来是很简单的，而且相当活力~比起那些跳不好就会显得扭捏的韩国舞来，这种风格更能让人耳目一新！3.恋爱サーキュレーション 完整版这个舞超萌的~！这个是原版，同时也是完整版的不过这个比较难，个人更推荐下面那个循环版，即简单又萌，是大多数妹子的首选4.ZIGG ZAGG这个舞整体来说比较简单，音乐也很有爱。这个舞只要处理好动作的角度，就会非常有喜感~！5.love&joy这个舞虽然不太简单，但是音乐很赞~！6.Gravity=Reality相当活力的一个舞~！而且这个舞也很锻炼协调性的，其实在萌舞中有很多动作都是看似很简单，实际上很考验人的协调能力的7.FirstKiss这个舞看似很简单，实际上是我推荐的这些舞中最难协调的。但是也是可爱的8.Heart Beats元气系的舞~稍有些街舞风格的舞步和音乐相互交映，极富动感。这个舞对动作角度，协调性和动作细节的理解都很有帮助9.wavefile很有活力的一个舞~就是要注意一下动作细节处理（尤其是脚的动作）10.ハロ／ハワユ。（hellow／how are you）这个舞是那种安静系的萌舞，歌实在是好听得没话说，舞也很简单。要说到最适合锻炼协调性的舞，非这个舞莫属了，学下来的话可以在控制力上有一个提高.而且需要的运动量也小，很适合初学。
能告诉我年龄吗？其实跳什么舞都可以，没有舞蹈初学者，只有xx舞初学者，每种舞蹈差异都很大。一般初学者学芭蕾形体，再学什么就凭个人条件喜好了。
《fantastic baby》《bad boy》《bang bang bang》《最后的问候》等，bigbang很多歌的舞蹈动作都不是很难，但是要跳得有感觉和味道，还是要有很强的舞蹈功底。但初学者学学还是不错的

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