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1，怎样才能练好斗牛舞

现要练好最基本的！还要和音乐亲密接触！跟紧音乐节奏！！当然还要勇气！
多点和牛在一起，没事跟牛打打架。
斗牛基于西班牙 弗拉门戈舞 展现的是历尽沧桑的风韵 国标斗牛舞也是这样 对舞者的肩膀开度和胸腰有了更高的要求 以及脚踝的爆发力 对音乐的感觉 还有一定要搞清楚斗牛的重拍 另外还要多看看大师们的视频 会有很大进步的 祝你成功

怎样才能练好斗牛舞

2，拉丁舞桑巴斗牛基本套路视频

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你
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同意1楼的的,我看了,很多视频.
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我需要详细的拉丁舞的桑巴和斗牛的视频，最好是教学视频

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3，跳斗牛舞有什么技巧没

跳斗牛舞时把握住几个观念，女生是披风或是牛，当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉，而动作当然肩膀和背肌要往后拉，而骨盆向前且不凸小腹，维持身体的稳定和稳重的感觉，而骨盘向前推通常是向你的左边或是右边，不是向你的正前方，既然骨盘往前上半身要维持稳定就会尽量向后拉，所以头要保持身体平衡就会呈现较向下的感觉，如果男女生身高有差异的话不能用压缩上半身长度来表现，尽量以腿部的弯曲来补足。 　　还有一个重要的观念，斗牛舞不同于其它的拉丁舞，是以男生为表现主体的一种舞蹈，所以女生的步子高度不能超过男生，而要有互相凝视的感觉，男生就会有点微微向下看的感觉，女生就会相对的微微向上看。而头部通常也是在左或在又比较不会在正中间。所以他所谓的头往上扬不是真的把头抬起来看，是说身体的向后拉使上半身会挺起来，头相对于身体是叫向下但整体上看起来会比较挺且有拉起来的感觉。 　　另外就是手的摆法，请记住斗牛舞的肩膀是延伸到手轴的概念。所以肩膀到手轴请尽量不要有起伏，就像你拉的一件披风不能掉下来，手的摆动不能太僵硬 摆动的感觉像是在拉披风。女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，还有脚步不要走成平常在练习的基本步，当普通走路就好了，不要去拉脚背，身体的移动尽量不要使身体高低起伏。 斗牛舞的舞步特点就是舞步流动大，沿着舞程线绕场行进，游走型舞蹈。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫
有

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4，视频怎样练习牛仔舞基本步

牛仔舞在拉丁美洲舞中是历史最年轻的舞蹈，发源自美国，经由膝盖，腿脚，臀部来表达舞蹈的特性，运用追并步的技巧表达牛仔舞也是非常重要。追并步可以踢脚、甩脚，正常追并步，转动等方式表达。转动是另一重要的项目，转动有除了舞蹈时舞伴间彼此互绕舞蹈外，舞者还须了解个人的转动技巧，以自身肢体来呈现舆运用出转动技巧。 首先要谈到的是：膝盖。之前曾谈到舞者必须了解运用膝盖部位的重要性。牛仔舞的舞蹈风格是经由膝盖的弯曲，打直创造出来，这是最直接与简单方式思考牛仔舞的动作，以基本原地摆动步为例，动作是当移动脚移动时弯曲移动膝盖，脚到定位，膝盖打直，重心移转，此肘另一脚在不移动下膝盖弯曲，以较自然的方式弯曲膝盖，再打直重心移转回来。请特别注意膝盖的方向，当摇摆步时，是一脚在后，一脚在前，在前膝盖弯曲的脚，膝盖的朝向须向内，不可有朝向外的膝盖，膝盖部位因向内而有所谓的紧蹦感的膝盖。一般的阐述是，窄的膝盖，也就是双膝尽量靠拢匀接近，于追并步时亦同，当移动脚移动至定位时，注意膝盖不可朝外，必须朝内，双膝相距不可过远，以下为示范正确舆不正确的膝盖朝向位置。运用此原则并视为必要的原则练习牛仔舞。 追并步的膝盖：请务必在追并步结束时，结束脚必须有膝盖打直的动作。以向左追并步为例，整整个细节为：右脚重心膝盖后锁，左脚膝盖弯曲向左移动，左脚到达定位时，右脚压缩弯曲移动进入追并的动作，因右脚的弯曲，因此追并步时膝盖都是压缩弯曲着，于追并步结束是在弯曲的左脚，接着必须将左脚膝盖打直后锁，这才完成追并步的舞步。向右追并步技巧糊细节亦同向左追并步，再次请注意膝盖的动作。 牛仔舞的脚部技巧，首先脚部要有”弹簧”的感觉，藉由腿脚的动作技巧，产生弹簧的感觉，创造出牛仔舞的轻盈感舆扎实感，原地摇摆步时，一脚在后，一脚在前，在前的脚请勿特意提高脚跟， 尽量将重点放在脚掌的内缘，而在重心由前转移至 后峙，前脚脚跟可有限度的离地但不可过高，在追并步时，重心置于双脚脚掌，而脚跟不可过度提高，追并步结束脚是以全足平放于地，动作运作时须有弹簧的感觉。接着示范原地摇摆舆追并步，注意脚跟不可过度提高，追并步的开始舆结束时重心置于全足。 牛仔舞的臀部勤作，属于相反的型态。原地摇摆步，左脚移动向后，臀部则是往前摆向相反的右脚的方向，有些类似”马兰基”动作，产生相反型态，重心移至左脚，臀部向左脚移动，在臀部继续向左移动的同时，上半荡产生“马兰基”动作，上半身舆脚向左侧移动时，臀部继续的摆向右侧产生相反方向。此时肩膀必须保持舆地板平行。

5，拉丁舞斗牛舞种的基本功有哪些

基本要点：　　要点1：跳斗牛舞的时候很重要的一点是“焦点”这可是斗牛舞的精髓，眼睛不能乱闪，一定要有一个目标点。　　要点2：斗牛舞不能有过多的起伏，要求的是安静，你想象一下，一头很凶的牛在你面前，你能做很夸张的跳动吗？动作利落、安静。　　要点3：手的姿势要保持拿斗篷的形状，西班牙手位也要保持原来的形状。　　要点4：在摆造型多数要让上身与下身保持扭到尽头的形状，下巴对着肩膀　　要点5：上身向后的度要去控制，只能是胸部以上！　　男女配合要点：　　要点一：跳斗牛舞的时候眼睛一点要盯着舞伴，就算舞伴去到你的后面，你也要用余光看着她。　　要点二：女生下腰的时候，眼睛也要盯着男伴，保持脚到胸口都是一条直线（特殊造型除外）。　　要点三：本堂课的双人动作，女生最后的移动是让男生去领带了，女生以后脚为轴，要想超过男生的脚，必须下降，让身体的延伸，不要去移动，移动是男生转动的时候带动的，两个人的手要保持圆弧形。　　要点四：当两人做闭式移动的时候，两人的手要保持圆弧形，凡是有连接的点，都要产生相反的力量，双方在做移动的时候，不能抢占对方的空间，要让空间感觉最大（但前提是必须保持轴的垂直）。　　要点五：男生在左移动之前，要转动轴，先让女生到达准备位置，才可以移动，要不然，女生是没办法到达正确的重心位置。　　要点六：当男生要带动女生回来的时候，首先要保持两人手的力量，不能增大和减少，让两人的身体去产生延伸，再依靠两人回到原位的力量把女生带动回来（注意：不能用手带动女生是依靠两个人回重心的力量。　　大家知道拉丁舞是需要运用身体的，不管是男士引带也好，女士配合也好，或者单人舞蹈也好。身体的运用是不可或缺的。而运用身体的学问很大了。在不同的动作下有不同的用法。甚至需要和你的重心和胯部的动作配合才能更加完美的运用出来。那么现在偶要说的——肩胛骨的运用，则是身体运用里面的一个基本用法，所有的身体运用里面都是由这种基本用法构成的。　　首先，大家要知道肩胛骨在什么地方。　　再来就要说到拉丁的一个基本元素——八字胯或者叫率动……有很多叫法。只要大家知道意思就OK了。我们这个肩胛骨的运用很像八字胯，但是并不像胯位那样有摆荡，可以说是一个平的运转过程。说到这大家应该知道个大概了吧。好了，那么我就再来把它细化一下。　　我们先从左边开始。首先，把左侧肩胛骨对应的前胸顶出去。千万注意不是肩膀哟。就是那个……什么东东的上半部分，（可能有女士观看，所以偶不好明说啦……嘿嘿）肩向后走。现在你的身体应该是左前右后。怎么后？再继续往下看。　　再把左边的肩胛骨向后推，不要向下，虽然表现出来的是向下，但是你自己感觉的力量应该是向后。很多朋友都是去乱模仿别人，搞得自己身体塌掉了一半，所以千万注意。这时候的身体应该是左后右前。　　右边同上……嘿嘿嘿，这样，肩胛骨的运用就大功告成啦。　　要勤加练习。这样才能在舞蹈当中熟练的运用，而且不会用错咯~哈哈　　顺便偶举几个运用的例子。　　在手位的运用当中。比如偶出左手，那么在出手的时候，左侧肩胛骨在前，延伸的时候左侧肩胛骨在后。具体的要在实践中去体会。　　在双人配合当中，男女面对面，那么如果男士的左侧肩胛骨在前，那么女士的右侧肩胛骨也在前，注意，男女是相反的哟。
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6，如何跳好斗牛舞

斗牛舞是跳拉丁的人接触比较少的一种舞，很多人跳不出真正斗牛舞的感觉。这里有一些诀窍可供参考。 在跳斗牛舞时女士是披风或是牛，因此有两种稍有差距的感觉，而男士一直保持一种基本姿态。当女生是牛的步子时两人眼神是互相盯着而且互不相让的感觉，肩膀和背肌要往后拉，骨盆向前且向后收紧小腹，维持身体的稳定和稳重的感觉，而骨盘向前推通常是向身体的左边或是右边，不是向身体的正前方，既然骨盘往前上半身要维持稳定就会尽量向后拉，所以头要保持身体平衡就会呈现较向下的感觉，此时的身体姿态和男士相同。当女士表现为披风时，此时一般是表现为主的动作，不需要保持前面的姿态，而需要紧密配合男士的引带，呈现华丽的步伐或姿态即可。如果男女生身高差异较多的话不能用压缩上半身长度来表现，尽量以腿部的弯曲来补足。 斗牛舞不同于其它的拉丁舞，是以男生为表现主体的一种舞蹈，因此女生的步伐幅度不能超过男生，而要有互相凝视的感觉，男生就会有点微微向下看的感觉，女生就会相对的微微向上看。而头部通常也是在左或在又比较不会在正中间。所谓的头往上扬不是真的把头抬起来看，是说身体的向后拉使上半身会挺起来，头相对于身体是叫向下但整体上看起来会比较挺且有拉起来的感觉。简单点说就是头部直立，眼神像下看，可以表现出藐视的感觉。 另外是手的摆法，斗牛舞的肩膀是延伸到手。所以肩膀到手的中指请尽量不要有起伏，就像你拉的一件披风不能掉下来，手的摆动不能太僵硬，摆动的感觉像是在拉披风。女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，除了半脚掌向下跺步的弹性基本步，脚步不要走成平常在练习的基本步，和普通走路差不多，不用刻意去拉脚背，身体移动时尽量不要有高低起伏。分享到：(少儿画苑编辑整理 ) （声明：来源中国少儿艺教网的所有文字、图片和音视频资料，版权均属中国少儿艺教网所有，任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站，在使用时必须注明“稿件来源：中国少儿艺教网”，违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络，来源或作者标注难免有疏漏之处，如有异议，请联系本站，本站予以更改或删除以保护版权。）
跳斗牛舞时把握住几个观念，女生是披风或是牛，当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉，而动作当然肩膀和背肌要往后拉，而骨盆向前且不凸小腹，维持身体的稳定和稳重的感觉，而骨盘向前推通常是向你的左边或是右边，不是向你的正前方，既然骨盘往前上半身要维持稳定就会尽量向后拉，所以头要保持身体平衡就会呈现较向下的感觉，如果男女生身高有差异的话不能用压缩上半身长度来表现，尽量以腿部的弯曲来补足。 　　还有一个重要的观念，斗牛舞不同于其它的拉丁舞，是以男生为表现主体的一种舞蹈，所以女生的步子高度不能超过男生，而要有互相凝视的感觉，男生就会有点微微向下看的感觉，女生就会相对的微微向上看。而头部通常也是在左或在又比较不会在正中间。所以他所谓的头往上扬不是真的把头抬起来看，是说身体的向后拉使上半身会挺起来，头相对于身体是叫向下但整体上看起来会比较挺且有拉起来的感觉。 　　另外就是手的摆法，请记住斗牛舞的肩膀是延伸到手轴的概念。所以肩膀到手轴请尽量不要有起伏，就像你拉的一件披风不能掉下来，手的摆动不能太僵硬 摆动的感觉像是在拉披风。女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，还有脚步不要走成平常在练习的基本步，当普通走路就好了，不要去拉脚背，身体的移动尽量不要使身体高低起伏。 斗牛舞的舞步特点就是舞步流动大，沿着舞程线绕场行进，游走型舞蹈。舞姿挺拔，无胯部动作及过分膝盖屈伸。用踝关节和脚掌平踏地面完成舞步。动静鲜明，力度感强，发力迅速，收步敏捷顿挫

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