广场舞基本步法教程大全完整版，初学广场舞入门第一步
来源：整理 编辑：风之神舞蹈 2024-09-20 22:00:05
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1，初学广场舞入门第一步
要在脑子里想象地上有一个十字，在这里不好描述，就直接按照纸上的上北下南左西右东来描述。第一步，右脚在下南上，第二步，左脚在右东上，第三部，抬起右脚在上北上，最后一步，左脚在左西上。希望你能学会
2，四步舞基本步法教学
四步舞就是慢四，女步的基本的步法是长步前进，长步后退，前进旁步，后退旁步，前进左转步，后退左转步，前进右转步，后退右转步，男步的基本步法和女步是相反的。四步舞一般是四步，第一步是女生左脚向前，脚跟到脚掌漫步，右脚向前，脚跟到脚掌漫步，第三拍是快步，在跳的时候左脚的脚掌快，右脚跟上然后双脚放平。男生的舞步是先退步，右脚向前之后左脚跟上，后面的舞步和第一步一样，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。扩展资料：注意事项：刚学习交谊舞时不要一上来就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，这些学起来容易，这个学习阶段是让用户熟悉旋律，随音乐起舞。弄明白慢四舞的节奏，节拍很慢，就是重音，次重音构成，左右脚交替走。通俗一点也就是把快四舞的节奏变得很慢了。步伐一样的。必须要和舞伴意见保持一致，共同学习慢四交谊舞才可以有进步，进步也快。动作熟练了也很优美了。参考资料来源：百度百科-交谊舞
3，24步舞怎么跳要具体步骤需要怎么走
12步舞也可以称为24步舞。先向左跳12步，再向右跳12步。 12步舞跳法十分简单。向左步伐为：左—右—右—左—左—右—左—右—左—右—左—右。 第一步：左脚向左一步。 第二步：右脚向左一步，与左脚并拢。 第三步：右脚向右一步。 第四步：左脚向右一步，与右脚并拢。 第五步：左脚向左一步。 第六步：右脚跨过左脚尖向左一步。 第七步：左脚向左一步。 第八步：右脚叉过左脚跟向左一步，这一步很关键。 第九步：左脚向左一步时开始向左转身90度。 第十步：右脚脚跟上来，此时完成转身180度。 第十一步：左脚跟上，此时再向左转身90度。 第十二步：右脚跟上，此时完成向左360度转身回到原朝向。 完成上述12步后，开始向右12步动作，步伐为：右—左—左—右—右—左—右—左—右—左—右—左。 第一步：右脚向右一步。 第二步：左脚向右一步，与右脚并拢。 第三步：左脚向左一步。 第四步：右脚向左一步，与左脚并拢。 第五步：右脚向右一步。 第六步：左脚跨过右脚尖向右一步。 第七步：右脚向右一步。 第八步：左脚叉过右脚跟向右一步，这一步很关键。 第九步：右脚向左一步时开始向右转身90度。 第十步：左脚脚跟上来，此时完成转身180度。 第十一步：右脚跟上，此时再向右转身90度。 第十二步：左脚跟上，此时完成向右360度转身回到原朝向。 跳12步舞最适合的音乐为中三或慢三节奏。三拍跳2步。
4，学跳舞广场舞基本步
这个问题涉及到新学者如何练习广场舞，基本的方法如下： 1、分节练习法 即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。 2、分段练习法 将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。 3、累积练习法 即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。 4、连续练习法 即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。 5、断连练习法 即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练习。 6、重复练习法 即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。 7、对称练习法 即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用：对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。
5，怎样学十三步广场舞
看视频边看边学去广场听着音乐跳 （还能增加脸皮厚度哦） = =怎样学十三步广场舞方法步骤： 1，看视频 没有舞蹈基础，所以刚刚接触广场舞的舞友想要学好，第一件事就是上网找广场舞视频，要把舞蹈看一遍，熟悉舞蹈ABC段落的顺序，很快就能简单的节拍了。 2，听音乐 广场舞不难学，每首舞都配有自己的音乐，所以我第二步就是要学会熟悉背景音乐，熟悉音乐前奏，主歌，副歌，间奏的顺序。然后数出背景音乐的总拍数.分出每个段落的拍数。 3，分段揣摩 当对舞蹈总体动作、音乐节奏有了进一步的掌握以后，就要回过头来再去看舞，分段落揣摩编舞老师排的段落动作。体会舞蹈的表演风格，这样会帮迅速地进入熟练状态。 4，分解学习 对视频里的舞蹈动作分段揣摩以后，自然就要分解学习啦。这部分是最需要耐心的，有的比较难的分段动作甚至需要重复练习好多遍。不过，当我练会了以后油然而生一种成就感，所以略微枯燥的练习也是可以忍受的哈。 5，配合音乐 如果走到了第五步，说明,对一首新的视频舞蹈已经基本掌握了，这时候就是要配合音乐，不看教学视频，自己对着整首舞曲给跳下来。 6.完善细节 而要想跳得和视频里那样美丽，当然就需要自己抠动作、抓细节。朋友: 很高兴回答你的问题 ，广场舞十三步很好学 。有单人的 有双人的 ，你可以上土豆网 下载一十三步视频，用风暴影音慢速播放，就可以很容易的学会，如果你需要我帮助下载视频的话，请把邮箱留下，我选好视频，发给你。 希望望下次还能为您解答问题，祝您阅读愉快 如满意 在我的回答下面点击【满意回答】即可采纳我的回答哦
6，初学广场鬼步舞怎么跳
方法/步骤第一步，完整地观看视频2～3遍，获得该舞蹈的整体感觉，即音乐的节奏、舞蹈的节奏，舞蹈的动作风格等，用时10分钟。如何较为快速的自学街舞第二步，根据个人情况将舞蹈分段，初学者可以按动作连贯性来分段，一般分段较多；有一定基础的按照表达的情感来分段，分段较少。例如《Billie.Jean》的舞蹈动作中可分为唱歌时的手势脚法、机械前进、太空步后滑、抖裆等。如何较为快速的自学街舞第三步，针对分好的动作段落进行提炼关键动作以及关键词，便于学习和记忆。注意关键动作不要太多，否则学习的时间必然增加，学习的积极性受到影响。如何较为快速的自学街舞第四步，通过教学视频学习提炼出来的关键动作，然后根据原版视频不断修正动作，获得自己的认识。如何较为快速的自学街舞第五步，掌握好关键动作之后，可观看原版视频的步法将一系列的关键动作串接起来。对于初学者来说，模仿串接步法有助于快速掌握舞蹈节奏，而之前提炼的关键词此时可以帮助串接动作。如何较为快速的自学街舞第六步，对于某些动作，如经典的45度倾斜，还是需要网上查询或咨询老师，在没有做好准备前慎练。如何较为快速的自学街舞第一：奔跑的人， 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这 个动作就是像你品是走路的时候那样子，不过要把一只脚向前抬起来，同时另一只脚向后滑，再起脚，再滑……注意你的重心。还有你的速度，抬脚的高度嘛，，本人建议你不要抬的太高。因为太高会不好看，而且也会很累。。 - -！ 第二：侧步，侧步就是侧着走，，，- - 我们先来用左脚做例子，首先抬起你右脚，然后利用你左脚的脚尖和脚跟向右移动，右脚暂时先不要动……把重心放在左边，你熟悉了嘛？然后加上右脚踩点。开始的时候 可以一步一踩的来练。这个动作需要脚尖脚跟的力量，还有些身体的协调性。 第三：跨步，这个很简单，只要一只脚像放方向跨一大步，然后另一只脚拖过来就ok了。。 第四：旋转，这是很多喜欢曳步舞的人都喜欢的动作，先来说逆时针转，右脚交叉在左脚前面 以左脚为轴向左转，先用脚跟再交换脚尖转，右脚也是一样的道理。在这里我特别说明下，旋转，可以加的动作很多，你可以以抬脚 或直接把腿抬起来。 第五：移动踩点，（我不知道该怎么称呼这个动作，所以…… -。-）先说向右滑吧，重心放在左边，抬起右脚，左脚向右蹭，右脚踩点。就是这样。。。右脚相同。
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