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今天在上海看到caster Studio的a 舞蹈~觉得不错~下面的视频可以参考~但是TAs的视频好像不长，如果是女团，可以跳少女时代的hoot或者金泫雅的CHANGE或者李孝利的CHITTYCHITTYBANGBNAG。如果是混的，可以在男女同校的舞蹈TOOLATE，但是没有循序渐进的教学建议。我有详细的教学。请告诉我你想选哪个，并留下你的邮箱地址。

Simple 易学四十步舞者的眼泪，如果你愿意，我们一起跳舞吧。巴平唱情歌泪流满面。你还年轻。如果是女生，建议你长期学习jazz NEWJAZZ，可以跳个简单的舞。如果肌肉比较软，那就更好了。如果是男生，推荐你看bigbang。他们可能是你想唱歌跳舞的感觉。我觉得爵士舞很好学，简单又好看！主要看你的爱好！如果你足够喜欢，你就会有学习的动力。

你几岁了？如果你在47岁之间，你应该学习芭蕾，因为年轻的时候腿和腰是最好的。如果你已经812岁了，那就去学民族舞或者现代舞，因为柔软度不如以前了，跟不上芭蕾了。1116岁的你要学拉丁舞，因为这个时候孩子都在青春期，拉丁舞真的是激情满满舞蹈，你会越跳越有劲。因为两个都是软绵绵的，人激情舞蹈的时候会很累舞蹈最难学的是芭蕾，但是只要你持之以恒，绝对没问题！

这位美女将尝试气球舞。女生学爵士乐或者HIPHOP，哪个最适合女生如果跳的简单易学，新爵士乐的特点是:身体的延伸。NEWJAZZ的每一个动作都有固定的角度和摆动。跳NEWJAZZ的时候，做手部动作的时候会觉得无限延伸。这种感觉就像有人牵着你的手。目前，跳新爵士乐的主要人物有:珍妮·杰克森、安室奈美惠和蔡妍。

天舞，宝儿的舞蹈也是NEWJAZZ的一部分。这是我完全忘了说的最基本的东西！杰尼特·杰克逊和安室奈美惠是世界上两位据说擅长跳新爵士乐的艺术家。newjazz早期由美国纽约州的芭蕾舞演变而来，但通过珍妮·杰克逊的《如果》MTV，人们逐渐发现了HipHop在芭蕾舞中的魅力。girl ship hop:hip hop:hip hop中更女性化的动作对舞蹈感的要求更高。雷鬼:这种舞蹈据说起源于法国。

女生学习舞蹈可以提升气质。从小学习舞蹈 女生大多身材优美，气质极佳。下面，我整理了一个合适的零基础女生Simple易学-3/供大家参考！零基础女生适合学什么舞蹈学习传统舞蹈它需要头脑的灵活性和灵敏性，而流行舞蹈需要一点爆发力和热情，根据自己的性格选择并不难。传统类型适合女生:芭蕾、拉丁舞(优雅敏捷，但学了之后会觉得没有一开始想的那么性感)、民族舞(南方民间舞大多适合女生，比如傣族舞蹈的《三弯》)和现代舞(名字叫现代舞，不代表动作时髦。技术是传统的，但兼收并蓄，这意味着许多种舞蹈需要整合...)流行类型适合女生:爵士(性感、优雅、动感，全面展现女性所能拥有的一切魅力)雷鬼(原始而激情)肚皮舞(妩媚妖娆诱惑)简单易学。弥补了其他健身项目的局限性，使锻炼更加全面。同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度更容易减肥，提高协调能力。

女生学习舞蹈可以提升气质。从小学习舞蹈 女生大多身材优美，气质极佳。下面，我给你整理了女生Learning舞蹈供你参考！什么舞蹈适合零基础女生Simple易学1。街舞:街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面。同时，由于它的动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变。

三、民族舞蹈:民族民间舞是一个多层次的概念，是一个可扩展的接口，可以容纳各种程度的处理。民间舞蹈是一个民族的象征，是一个国家的灵魂。它需要艺术家进行再创作，从民间到民间，最后又回到民间。练习民族舞蹈的好处如下:1。它更有趣；2.它陶冶舞者的气质；3.它让人感到快乐。零基础女生如何学习舞蹈1。如果你想学舞蹈而且基础很薄弱，建议你先锻炼一段时间再学。

TellMe，simple易学of舞蹈！它非常适合你。很高兴回答你的问题。如果有帮助，请笑纳。谢谢你自学。我是舞蹈老师的地面素质训练(压腿，踢腿，下腰等。)、上握训练(握力训练)、下握训练(也叫“握力训练”或“地面训练”)等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做脚背钩、卷脚压臀、仰卧吸腿、侧卧吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧。

而“开软”就是在学生韧带和腰部发育之前的柔软期，根据艺术要求发展韧带和腰部的关节，以满足舞蹈者的要求。这就是为什么学芭蕾要从娃娃抓起，因为711岁的孩子比更小的孩子有更强的自我约束能力，身体状况在青春期之前，所以在这个阶段学习芭蕾比较合适(其实包括京剧、杂技、体操等。，而各种体艺的学习年龄取决于行业特点和学员自身条件)。