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SHE的舞蹈都不错，而且是刚好三个人的组合，比较简单。例如，中国或半糖主义是很容易学会的。可以只跳舞不唱歌，很简单易学。有些同学学了一个星期大概就熟悉了。我有-3视频~ ~我少女时代有“闺蜜”和“啧啧”。有需要就留个邮箱吧~这两首歌主题很好，但是可爱的风格并不性感活泼。如果他们有点舞蹈可以插入一个小男孩的舞蹈SJ《对不起对不起》

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这是最基本的舞蹈训练内容，基本训练，压力侧前后腿。拉伸有助于加宽学生腿部关节的韧带。注意伸直腿关节直立，保持双脚向外，保持上半身直立。向下压，直到上半身和腿之间没有空隙。个别同学一定要按住对技术要求不高的紧绷韧带，保持正确的坐姿。过一段时间，韧带可以拉长，达到要求。特别注意挺直臀部。学生腿部和后腿骨折时最容易出现臀部和臀部倾斜，需要及时纠正。

后肢受压时，肩侧表现为平，颈不缩，头不垂，是向后拉伸。伴奏:节奏感比较强的音乐。压在两肩上的感觉，是开放式肩韧带练习的选择。压肩时，在杆子上伸直手臂。等于腿和肩膀之间的距离。头部和脊柱要放松，向下的压力能感觉到肩部韧带被拉伸。伴奏:速度和节奏较慢，两个四分之一的组合推脚背和脚背变化，很大程度上取决于先天因素，但也不能忽视训练后的第二天。

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