儿童芭蕾手位舞蹈视频,芭蕾舞者手位介绍:单手和双手并列

单手:自然下垂，手肘和手腕略圆,6.六只手:在五只手的基础上，右手不动，左手从三只手削减回两只形成六只，形成一个舞蹈,芭蕾Basic手位动作和步骤如下:准备材料:场地、训练服,六只手:右手不动，左手从三只手切回两只形成六只，形成一个舞蹈,芭蕾七个舞者手位:单手:手自然下垂，肘部和手腕略圆。

您好，很高兴回答您的问题。芭蕾七个舞者手位:单手:手自然下垂，肘部和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离。双手:双手保持椭圆形，举至横膈膜的高度。但在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定。三只手:在两只手的基础上，继续向上抬起，放在额头的前上方。不要向后摆动太多。三只手就像把你的头放进一个椭圆形的框架里。四只手:左手不动，右手切回两只，形成四只。已经是跳舞了。五手:左手不动，右手保持弯曲成椭圆形。从指尖开始，慢慢向侧面张开。过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。双手放在身体前方，不要向后张开太多，起到延续肩部线条的作用。六只手:右手不动，左手从三只手切回两只形成六只，形成一个舞蹈。七手:右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧。

芭蕾Basic手位动作和步骤如下:准备材料:场地、训练服。操作步骤:1，单手:自然下垂，手肘和手腕略圆。手臂和手呈椭圆形，放在身体前方，手的中指相对，留出一拳的距离，2.双手:双手保持椭圆形，举至横膈膜的高度。在动作过程中，要注意保持手肘和手指两个支撑点的稳定，3、三只手:在两只手的基础上，继续抬起，放在额头前部，不要向后摆动太多，三只手就像把你的头放在一个椭圆形的框架里。4、四只手:在三只手的基础上，左手不动，右手切回两只，形成四只，5、五手:在四手的基础上，左手不动，右手保持弯曲成椭圆。从指尖开始，慢慢向侧面张开，过程中，手肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。6.六只手:在五只手的基础上，右手不动，左手从三只手削减回两只形成六只，形成一个舞蹈，7.七手:在六手的基础上，右手不动，左手向侧面张开，双手平均放在身体两侧。