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1，街舞有那些基本动作

在跳技巧之前 要练的是要下腰 开肩 压韧带 手力 练平衡 平衡对技巧是最重要的 没有平衡跳技巧很难 跳技巧的时候也要好好的保护自己 跳技巧也有一些保护动作 但是做保护动作的时候不要印象了做动作的整体效果 比如1级动作中的头顶 侧定 靠的就是巧力 练手部力量就要做引体向上 俯卧撑 压韧带可以自己压 也可以叫别人帮你压 别人帮你压 要试到试到的来 不试到试到的来很容易把韧带拉伤````` 开肩自己就可以搞定找一个门双手拉住门架身体朝里面慢慢的压进去 练下腰 可以做 1级动作里面侧定 头顶等等的动作 也可以自己在家里练习下腰``` 练平衡可以在一个墙 做倒立 然后双腿慢慢离开墙壁 这样自己慢慢用感觉去找平衡^^dancer 呢每天要做的就是 up down 就啦
头碰地 旋转 托马斯
看你跳什么了

街舞有那些基本动作

2，幼儿舞蹈动作

最好根据幼儿的生理特点，运用优美的舞姿伴随活泼的音乐，来舞蹈。 舞蹈动作如下：脚：①原地点脚 ②移动濒步 ③交替蹲起 手：①不用太复杂的动作，就是小燕子飞，双飞，交替飞。 ②手里的舞蹈道具就是彩带。 舞蹈时要穿白色的芭蕾舞裙、白色的舞裤、白色的舞鞋。 舞蹈时头发也要梳成芭蕾舞头。 舞曲可以自定，幼儿的舞蹈动作可以几个，反复的跳，这适合群舞。
就是：伸伸胳膊，伸伸腿，拍拍手手，跺跺脚，踢踢脚，摇摇头。
可以根据你的舞蹈特色教给小朋友一些简单的舞蹈动作，小朋友只要能表现得好，很多正规的舞蹈动作加以简化都能让小朋友去跳的~！不要 太多，这样小朋友会乱的，有这几点就能做好幼儿的舞蹈教育了
根据幼儿的生理特点做些简单而柔软的优美动作。伴随着活泼的音乐来舞蹈。

幼儿舞蹈动作

3，街舞的基本简单动作有那些呀求中文版的动作名称

您好，前几天刚刚弄到的，希望能帮得到您！ TOPROCK：基础舞步，大多作为舞蹈开始的前导，每个人的都不一样，随自己的个性发挥。 FOOTWORK：六步，双手撑着地面，脚绕着双手走动，大多作为调整节奏或找感觉时使用。 托马斯全旋：体操动作，被引用到街舞上，大家都应该知道，不再详细解释。 单车：倒立时双手撑着地面，双脚在空中整齐的摆动，像走路一样。 单手单车：同上，支撑点由双手改成单手，空出的手在空中挥动保持身体的平衡 野兽单车：像单车一样，不过支撑点是头，依靠头的上下跳动和双手摆动来保持平衡，纯粹的自虐招式。 大回环：倒立，整个身体旋转，双手交换支撑，双脚在空中甩动，好比X一样，只有两点能交换支撑着接触到地面。 肘部大回环：同上，将支撑点换成了双手的肘部。 单手大回环：同大回环，支撑点只有一只手，每转动一圈手都会撑离地面几厘米左右跳动，用来更好的保持平衡。 单肘大回环：大回环的最高境界，以单肘支撑，难度非常的高。 1990：倒立且旋转，然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作，做到脚着地为止。 2000：用一只手倒立，尽可能的旋转直到脚着地为止。 风车：肩膀的两边轮流顶地面，背和胸轮交换着接触地面，双脚大幅度摆动，当胸接触地面时双手支撑发力，保持旋转。 抱手风车：双手交叉放放在胸部保护，背和手轮流贴地，双脚发力摆动，保持旋转。 无手风车：利用身体的发力保持旋转，双手伸出轮流贴着地面。 刷头风车：肩膀的一边和头顶地，双手支撑，发力点是头和肩膀，接触到地面的只有头，肩膀，双手。 UFO：双手撑地，身体平行于地面，利用双手旋转将身体带动旋转。 海龟：单手撑地，身体平行于地面，另一只手发力拨动地面旋转，支撑点只有一只手，通常会转得比UFO快。 以上是暂时翻译出来的动作，关于街舞动作名称，能用中文作为名称的拖鞋会尽量用中文。
教你一个最简单但是也最有代表性的breakin 动作吧 身体侧着 双手撑地右手放在自己腰的位置 用肘部抵住自己的腰 左手放在自己胸口靠下的位置 但是不要靠近自己身体 要与身体有一定距离 再用自己头部右后方接触地面作为一个支点 这样你的架子先做好 做好后 你开始发力 将自己的身体倒立起来 注意倒立起来的只有腰一下的部分 其他部分是不动的 腿上的动作什么的 等你能起来之后自己加好了 这样就是一个最基本的动作俗称三角架 学名freeze

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4，舞蹈动作有哪些

舞蹈动作是经过提炼、组织和美化了的人体动作，而舞蹈语言是由若干舞蹈动作所组成的。为了进一步说清舞蹈动作和舞蹈语言的关联和区别，还必须要弄清楚从舞蹈动作形成舞蹈语言过程中，两个具有中介性质的概念——舞蹈组合与舞蹈语言。 舞蹈组合是舞蹈动作组合的简称，它是由两个以上的舞蹈动作相联接组合在一起的称谓。按舞蹈组合的功能，可分为两种工：一种是为了进行舞蹈基本训练的动作组合，如手部和上身的舞蹈动作组合、跳跃舞蹈动作组合、旋转舞蹈动作组合等；一种是表现一定情感或意念的舞蹈动作组合，如表现欢乐情绪的舞蹈动作组合、表现失望或懊悔等情绪的舞蹈动作组合等。前者一般不具有舞蹈语言的作用，后者则可能成为语言的一个组成部分。 舞蹈语汇是构成舞蹈语言材料的总称，它包含了一切具有传情达意的舞蹈动作组合，以及舞蹈构图、舞蹈场面、舞蹈中的生活场景等。各个民族和各种不同风格的舞蹈形式（如中国古典舞、芭蕾舞、各个流派的现代舞、各个民族的民间舞等）都有各自的舞蹈语汇系统。 舞蹈语言是由舞蹈动作、舞蹈组合、舞蹈语汇所组成的，不过它们还必须具备下列某一种的前提因素：一、具有一定的传情达意的表达功能；二、具有表现某种抽象精神内容的象征功能；三、具有以此物幽彼物和寄托隐含意念的比喻和寓意功能。 舞蹈语言是舞蹈创作的主要表现手段，塑造人物形象、表现人物的情感和思想，描绘人物行动的环境和特写的氛围等，都离不开舞蹈语言的各种艺术表现功能。也可以说，舞蹈作品就是用舞蹈语言为主体建造起来的审美实体。 从舞蹈语言的结构层次上看，大致可分为舞蹈单词（舞蹈姿势的动作过程）或复合的舞蹈动作（两个以上舞蹈姿势的复合动作过程）所组成。舞蹈动作从它折功能和作用的角度，可分为：表现性动作、再现性动作和装饰性联结动作三类。表现性动作，又称表情性动作，是具有表现人物情感功能的动作；再现性动作，又称表意性动作或说明性动作，是具有装饰和组织功能的动作，用于相同性质动作和不同性质动作的联结和组合，并有美化和装饰的作用。这三种舞蹈动作的各种组接、发展和变化，可以组成舞蹈语言中的舞句和舞段。 舞蹈语句（舞句），是由一个以上的舞蹈单词组织在一起，表达出相对完整的涵义的舞蹈组合，是组成舞蹈语言的单一片断。舞句的构成要具有以下三个条件：一、舞蹈动作的形象要鲜明。其内在的涵义要易于观众感受和理解；二、舞蹈动作的组织联结要顺畅，注意高低、轻重、刚柔、动静的起伏、对比变化，使具有舞蹈的形式美；三、舞蹈动作的排列和组织，要根据作者独自的表情达意的方式进行建构，而呈现出个性特色。 舞蹈段落（舞段），是由若干个舞句组成的表现一个比较完整内容的片断，它或是表现一定的情节事件的发展，或是描绘人物在特定环境和情况下的内在精神世界，或是营造出艺术表现所需要的某种意境。一部舞蹈作品，即由若干个舞段所组成.

5，练舞蹈有一些基础动作那些基础动作该怎么做

1.坐在地上。2.双腿伸直并拢，腰挺直。3.双手伸到头顶上方耳朵两侧。成圆弧装（抱球的动作），手式为兰花指。4.脚自然下压，腰带动身体往下。两个节拍一次一共四个节拍！（有专门的栏杆就一只手扶住栏杆一只手往下压。四小节换一次腿。）
地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去。 是

6，街舞最经典的动作是哪些

练风车常见的问题:　　1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.　　2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.　　风车要注意的地方:　　1:腰要抬高　　2:起步时脚要用力扫　　3:起步手放开的时机要对　　4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合　　2.托马斯　　双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地.左脚用力往右脚脚跟的方向扫,右脚朝头的方向用力踢高,在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续保持在空中,右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向,左手远离地面仅剩右手撑住整个身体.　　练托马斯的重点　　1.臂力,脚扫动的力量和腰力要够大　　2.脚也要有画圆的感觉　　3.要抓住换手的时间.　　3.无限头转　　 1.固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重 　 2.以不矢重心为目标，使腰部利用SNAP转动 3.转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度 4.随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重心。　　 5.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心　　4.1990双手转 　　1.为了回转身体，在准备时就转动身体 　　2.为了把身体倒立，所以使您的右手靠近左脚，而后让左脚向上 　　3.左手随着适当的时候调整位置，把右腿向后上方提起后作出树一样的动作 4.把分叉的腿回收，用左肩支撑身体后，使身体和腿部转动
大家都知道练街舞，成为一个出色的DANCER，基本功很重要。学街舞前我们不防考虑自己先练好基本功，再去找老师教。这样可以节省学街舞的资本。但是学街舞到底具体需要哪些基本功呢？学POPIN要什么基本功呢？？HIPHOP又需要什么呢？？ The Lock Ｏr Locking 有需要什么呢？这里，就让我向你们介绍一下吧。和现在的街舞有点象，也可以说街舞是从原来的机械舞演变过来的，机械舞，顾名思义，就是跳舞的时候动作和机器人差不多，但是动作和动作之间要很好的连贯！！ Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。 The Lock Ｏr Locking Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速) ☆ The Tick 这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好象这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是“Clique”。 ☆ The Floats Ｏr Glides Float或是 Glide给人 种错觉，好象你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好象你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。 ☆ The SlowMo 这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。 ☆ The Wave 这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。 ☆ The Mannequin Ｏr Robot (Robotics) 这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者就像是被县牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好象是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。 ☆ The King Tut (埃及皇) 这个动作就好象是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。 ☆ The Lean 这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好象人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。 ☆ The Collapse 通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。 ☆ The Heartbeat 这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好象是你的心跳推着人前进一样。 ☆ The Bicycle 腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。 ☆ The Toe/Heel walk 这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。 ☆ Cobra(King Cobra) 舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。(如果你看名叫“Breakin”的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.) Body Effects就是用身体去做模仿的效果。 ☆ Animation 用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。 ☆ Three Dimensional Tickin 比depth tickin更多元化，包括了在同一个tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。 ☆ Pausin 停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。 ☆ Electric Shock 这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。 ☆ Water Wave 缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。 ☆ Internal Moves 动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。和tickin、wavin不一样，因为这两者是穿过身体。 ☆ External Moves 动作就像是从身体外部来的感觉一样。Cobra，Octopuss，King tut，Python等这些动作都是。 ☆ Hittin 持续的收缩肌肉。基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。 ☆ HittinStyle Hittin风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等这些都是。 ☆ Glides/Floats 这个动作就像是舞者在空中走路一样。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等这些都是.最后说哦几句：街舞基本功嘛，首先当然是身体的柔韧性啦，各种柔韧性的练习都需要，比如说压腿啊什么的，然后是节奏感，这是很重要的，街舞的节奏感很强，要多体会，要是想玩些难点的动作，那就要开始练倒立等动作了，风车，托马斯，都要求很强的手臂力量，建议初学的要慢慢来，不要一开始就想玩风车，至于时间嘛，随便啊，重要的是坚持。 学过几个月而已，记得教练开始就是只教些基本的练习柔韧性和节奏感的动作，让我们天天练，只要坚持，效果还是不错的。
风车，头转最经典了

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