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借着国庆60周年的吉祥之风，2009年成为了中国年舞蹈 ――第九届“桃李杯”舞蹈高校竞赛、中央电视台第五届舞蹈竞赛、文化部第八届全国舞蹈竞赛。这四项全国赛从8月底开始陆续到来，热闹非凡。他们不仅重点回顾了中国舞蹈这两年的辉煌成就，还让沈阳、北京、武汉、上海的现场观众，

特色1“轰轰烈烈”。尤其是男的舞蹈，男的都穿着绿色的紧身衣，挺拔到几乎撑破腰或者水蛇腰。手是无限衍生的，几乎要拉成面条了！第二个特点是眼神都一样，凝视着远方的深情！眼神都一样，表情就更不用说了！特色三个主题转身，就那几个！主要有两个:一个是克服困难，一个是想老婆！特点四:技能滥用。你可以想象一下，像刘慧芳这样的军嫂突然向前翻了一个筋斗向你走来。你感觉如何！

有街舞、拉丁舞、现代舞、芭蕾、华尔兹。1.街舞是舞蹈的统称，起源于美国，以不同的街头文化或音乐风格为基础。动作由各种走、跑、跳组成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等。每个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。

2.拉丁舞拉丁舞是一项体育竞赛舞蹈，其特点是爆发力强，风格强，技巧性强。有很大的竞技运动空间舞蹈已经进入亚运会正式比赛。拉丁健身操运动量适中，所以适合人群广泛；拉丁健美操热情奔放，节奏明显，更适合年轻人。3.现代舞现代舞是20世纪初在西方兴起的一个舞蹈派。其主要美学观点是反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活、单纯追求技巧的形式主义倾向。

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23确实有点大。扯腿其实和拉韧带差不多，但是像你女朋友这种情况不建议继续。我现在没什么感觉了。是因为我年轻，老了才能表现出问题。我完全晕了。我23岁的时候把腿撕裂了，我没有太多跳舞的经验。很容易扯到我的腿。如果很严重，我可能会行走困难。虽然我已经学了8年的舞蹈，但我还记得刚学的时候，我不敢轻易撕。现在对我来说是小菜一碟。

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