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交谊舞有两种，一种是拉丁舞，一种是现代舞。华尔兹又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹，起源于奥地利民间舞蹈，其优美的舞姿被称为“舞后”！它的主要特点是集举、荡、反身、倾于一身，随着优美的音乐起舞，两者成对旋转，温馨浪漫。探戈舞是一种国际标准交谊舞，起源于非洲，流行于欧美。速度稳定在2/4或4/4拍，多为滑行，起伏不大。

狐步舞是一种风格独特的交际舞。其音乐为4/4拍，每分钟30小节左右，音乐分布适中，舞步轻盈自由，舞蹈活泼。快步舞轻松、欢快、活泼，因此深受人们的喜爱。它的音乐是4/4拍，每分钟50小节，慢节奏一般要两拍。舞步轻盈跳跃，充满青春活力。维也纳华尔兹也被称为快华尔兹，其特点是不断旋转，步子很少。维也纳华尔兹的音乐叫圆舞曲，是每分钟56小节的3拍音乐。

桑巴，也叫桑巴，是巴西人发明的一种舞步。它的音乐节拍是4/4拍，一段音乐的基本节奏必须是慢、快、慢。跳跃时，通过弯曲和伸直保持膝盖持续运动。先向前迈一步，慢慢地；然后向前迈一步，很快；最后，改变重心，慢慢地。基本舞步还可以原地前后移动，原地转身，舞池移动，侧身移动。桑巴桑巴(桑巴)或翻译(桑巴)用s表示.拉丁舞项目之一。

强拍落在每个小节的第二拍或第四拍。在每个小节完成一个基本舞步。舞步在全脚掌踏和半脚掌踏之间交替完成，全身通过膝关节屈伸来回摆动，沿舞线绕场移动，属于游走型舞蹈。其特点是机动性大，动感节奏感强，步态紧凑，风格热烈奔放。起源于巴西里约热内卢，是巴西一年一度的狂欢节舞蹈。桑巴是巴西最有代表性的民谣舞蹈。16世纪初，欧洲和非洲文化随着殖民者的占领和奴隶的贩卖进入巴西，并与当地的印第安文化相结合，产生了新的混合文化，其代表是桑巴。

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