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舞蹈加入了国剧，国剧扩大了舞蹈。回过头来看，中国传统戏曲舞蹈对专门舞蹈艺术产生了很大的影响。中国传统戏曲舞蹈中国舞蹈在选角方面具有鲜明的特点，起了决定性的作用，主要表现在以下几个方面:(1)中国文化知识的精华解释汉族民间舞蹈又说，“因其表演较多，-1很多民间舞都不一样，这是全世界的民间舞都比不上的。

这种独特的表演、情节、叙事、恰当、人物塑造等特征无疑是受歌剧影响的。不仅仅是舞蹈的创作和表演深受中国传统戏曲的影响，中国人的审美趣味也早已习惯了看舞蹈带一点剧情。如洗衣舞蹈，草原上的小姐妹，回妈妈们身边，山娃，看秧歌，等等，类似的节目很受观众欢迎。(2)使用道具是中国民间的又一特色舞蹈”中国文化知识精华》说:“外国舞蹈也用道具，但只是摆设，不需要动作；中国舞蹈中的道具一旦被拿掉，它的很多动作就失去了意义。

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所以，要想练好舞蹈，一定要充分热身后再做。一、首先是充分的热身运动，1，刚开始是小关节运动。比如脚踝、手腕、脖子、腰、膝盖，2、快走和慢跑3、练习起来比较简单舞蹈动作。不仅热身，还练基本功，其次是舞蹈基本功练习。最初的练习必须由老师指导，因为力量，角度，甚至腿部和腰部肌肉的发力都很重要，练习不当会拉伤韧带。