舞蹈爱好,我和舞蹈结下不解之缘

从此，我与舞蹈结下了不解之缘,舞蹈是一项很有表现力的运动,集体舞舞蹈作为一种都市流行，自娱性很强,现在的集体舞动作大多来自中国民俗舞蹈或,小时候，我常常坐在电视机前，被舞蹈迷住，沉浸在舞蹈优美的旋律和温柔的舞蹈中,是我对舞蹈的爱，让舞蹈a爱好我永远无法放弃，我的舞蹈事业永远走下去。

舞蹈它能使人的身材曲线更优美，使大腿肌肉和手臂肌肉更结实。是缓解情绪的好方法。舞蹈是有益于身心健康的活动，增强体质，使性格开朗，身体柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激是全面综合的，其动作兼顾头、颈、胸、腿、臀等部位。比如爵士舞，对小关节和肌肉的锻炼比较多，这些都是平日不太容易锻炼的地方。此外，舞蹈还具有有氧运动的功效，使锻炼者在改善主肺功能的同时达到减肥的目的。在舞蹈中，连贯动作的节奏很快，整套动作连贯流畅，整齐有节奏，对乐感和灵巧性的锻炼很有帮助。而且它的乐趣让人很容易集中注意力，集中精神，忽略运动疲劳。舞蹈在健美运动中具有很强的爆发力，对人的身体潜能有很强的可开发性。因为舞蹈多是围绕环的小关节运动，所以能更好的提高练习者的协调能力。舞蹈是一项很有表现力的运动。通过舞蹈课程，练习者在表达自己的同时，培养自己的自信和气质。

小时候，我常常坐在电视机前，被舞蹈迷住，沉浸在舞蹈优美的旋律和温柔的舞蹈中。从此，我与舞蹈结下了不解之缘。从幼儿园开始，我就一直在练习民族舞。小学二年级的时候，我和老师舞蹈支持诸暨大剧院参加比赛，得了二等奖。老师用奖金给我买了一件漂亮的舞裙，我就对舞蹈更感兴趣了。三年级的时候，我妈给我报了一个拉丁舞培训班，好像我会。一节课下来，老师夸我妈悟性高，聪明好学。我很高兴听到那件事。刚开始我妈只是让我锻炼，后来我跳舞越来越好，我就更感兴趣了。就这样，我坚持了三年，从未间断。现在，我和同学正在一起排练a 舞蹈参加比赛。最近几天，我累得好几次想放弃，想退出，但是对舞蹈的热爱所产生的毅力促使我放弃了这个想法。是我对舞蹈的爱，让舞蹈 a 爱好我永远无法放弃，我的舞蹈事业永远走下去。

多种舞蹈 很喜欢他们~感觉只要动起来~跟着音乐的节奏感觉很舒服~广场舞很好学~很有活力~大一迎接新年晚会的时候~班里的节目是广场舞串烧~最炫民族风~千年一遇~ ~我学过肚皮舞和爵士舞 后来~发现/1230基本功都是一样的~只是侧重点不同~不过都是考验身体的协调度和柔韧性~最近想报一个民间舞班~听很多古曲~不自觉的跟着节奏走~想用身体表达听音乐的感受~ hippop，很喜欢~感觉特别~！ 集体舞舞蹈作为一种都市流行，自娱性很强。舞步一般比较简单，队形变化也不复杂，是一种比较容易开展的“大家舞”，对活跃职工、学生、市民的业余文化生活极为有益。现在的集体舞动作大多来自中国民俗舞蹈。