舞蹈形体训练音乐,舞蹈基本功:推脚背的组合

3、推脚背的组合:脚背的好坏因人而异，大多取决于先天因素，但也不能忽视后天训练,Children舞蹈基本功如下:1,训练之前，从脚趾开始向整个脚背移动,主要内容包括形体-2/、初级艺术体操、艺术体操、健美操、垫子组合操等,压腿:这是舞蹈Basic训练中最基础的内容，分别是压前、侧、后腿。

Children 舞蹈基本功如下:1。压腿:这是舞蹈Basic训练中最基础的内容，分别是压前、侧、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2.压肩:这是一个打开肩部韧带的练习。压肩时，手臂伸直放在手柄上。两腿之间的距离略等于肩宽。3、推脚背的组合:脚背的好坏因人而异，大多取决于先天因素，但也不能忽视后天训练。训练之前，从脚趾开始向整个脚背移动。4.后踢:双手站在手柄的小*上，膝盖保持伸直，抬头直视前方。5.分腿跳:分腿跳是手握手柄为中间跳做准备的一种跳跃组合。

礼仪培训课程免费下载链接:https://pan.baidu.com/s/1zg6lBdLVgHChqkaoXHSW9A抽取代码:jgi3礼仪(lǐyí):礼仪与仪式。比如良好的举止和外交礼仪。出自《诗·潇雅·丘兹》:“供品交错，礼仪不同。”在社会交往活动中，人们为了相互尊重，在外貌、仪容、礼仪、仪态等方面建立了公认的行为准则。礼仪是礼节、礼貌、礼仪和仪式的总称。

主要内容包括形体-2/、初级艺术体操、艺术体操、健美操、垫子组合操等。